Lange fit bleiben - Das passiert im Körper, wenn Sie jeden Tag 15 Minuten trainieren
![](https://p6.focus.de/img/fotos/id_249854202/workout-1403619179.jpg?im=Crop%3D%280%2C133%2C2120%2C1197%29%3BResize%3D%281200%29&impolicy=perceptual&quality=mediumHigh&hash=013bc263c3f539f9a6eea83f29a0f9a5f18533601771792d7a38e2db003d42d1)
Jeden Tag ins Fitnessstudio fürs Workout – das nehmen sich viele Menschen zu Jahresbeginn vor. Das muss aber nicht unbedingt sein. Schon 15 Minuten Training zu Hause sind gut für Ihren Körper.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Prada, коллекция menswear весна-лето 2025
Волосы не выпадают, они стали гуще, а на лице разгладились морщины. Затрачивать можно 5 минут на массаж затылка, лба и головы
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: «Волшебный платок бабушки Дари» - это захватывающее путешествие в мир бурятской сказки, которое не оставит равнодушным ни одного зрителя
Gucci, коллекция menswear весна-лето 2025
'Hum bhi insaan hain': Pakistan allrounder Imad urges calm
Inside wicked world of ‘skinny scams’ as Ozempic and weight loss drug fraud attempts rise into the hundreds of thousands
Vavada Casino: a Leader in the Online Gaming Industry
Virtual Luck: Exploring Vavada Casino
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
На одном из перекрестков Северного района Орла не разошлись мотоцикл и микроавтобус
ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510
В Екатеринбурге начался второй этап опрессовок
По аниме и манге «Кайдзю № 8» выпустят PC и мобильную игру — Kaiju No. 8 THE GAME
To create its cast of Baldur's Gate 3 companions, Larian came up with 'hundreds and hundreds' of character concepts: 'It was a huge, huge list'
Мафия-НН: С юных ногтей будем учиться вгрызаться в двери, закрывающие ментальные миры.
Для Summoners Kingdom: Goddess проходит пробный запуск на Android
Відомий аграрій Кормишкін, складає свої депутатські повноваження
Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Топ-5 самых ярких зарубежных архитектурных проектов на первичном рынке Москвы
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Собянин увеличил надбавку для обладателей статуса «Московский врач»
Более 40 процентов выручки всей отечественной микроэлектроники приходится на столицу
Инвестиции в будущее – новый жилой комплекс Riga Hills
В Дубне начали строить велодорожку «Дубненская кругосветка» в районе ул Ратмино
Владимир Путин сделал незапланированную остановку в Якутске и сорвал овации местных жителей
Устроивших поножовщину на дороге в Одинцово задержали в Белоруссии
Выборы в Совет депутатов Воскресенска пройдут 8 сентября
Самсонова выиграла турнир WTA в Хертогенбосхе
Рублёв и еще два российских теннисиста не сыграют на Олимпиаде в Париже
«Надо чем-то жертвовать». Арина Соболенко отказалась ехать на Олимпиаду в Париже
Лучший теннисист Казахстана узнал позицию в обновленном рейтинге ATP
В Дубне начали строить велодорожку «Дубненская кругосветка» в районе ул Ратмино
Выборы в Совет депутатов Воскресенска пройдут 8 сентября
Журналистке Кеворковой продлили содержание в СИЗО
Экс-главу "Автодора" приговорили к 12 годам лишения свободы
Музыкальные новости
Филипп Киркоров, Shaman, Сергей Жуков, Катя IOWA показали награды и наряды в студии "Авторадио"
Шоумен Барецкий: у нас с Моргенштерном будет концерт 28 июня
Сказка театра Ульгэр в Бурятии «Волшебный платок бабушки Дари» - это захватывающее путешествие в мир волшебства - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети:
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: «Волшебный платок бабушки Дари» - это захватывающее путешествие в мир бурятской сказки, которое не оставит равнодушным ни одного зрителя
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
В Пулково задерживаются шесть рейсов
РБК: в Москве из-за случаев ботулизма приостановили продажу некоторых продуктов
Более 500 спортсменов поучаствовали в фестивале «Спорт для всех» в Мытищах
«Понял, что скоро позовут в «Динамо»: 17-летний ставропольский футболист играет за команду мастеров
Движение на участке Боровского шоссе в Новой Москве ограничили из-за подтопления
Движение на участке Боровского шоссе приостановлено из-за сверхинтенсивных осадков
В Москве движение на участке Боровского шоссе перекрыли из-за осадков
Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА. ПРО НАУКУ АКТИВНОЙ ВСЕЛЕННОЙ. ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД.
Путин летит к Ким Чен Ыну. Россия и Северная Корея станут стратегическими партнёрами
ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели
Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила собственное мобильное приложение для пациентов
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Врач-дерматолог Мадина Байрамукова: что делать с "мурашками» на коже
Красногорск первым встретил участников международного супермарафона Москва-Минск
В Лужниках состоялась церемония открытия Всероссийской Спартакиады Специальной Олимпиады
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии в «Лужниках» собрал более 20 000 москвичей и гостей столицы
В УФСИН России по Республике Дагестан прошли лично-командные соревнования по легкой атлетике
Сергей Собянин: Активно укрепляем отношения с Китаем
Собянин прибыл в Китай с рабочим визитом
Собянин: Москва и Пекин подписали программу сотрудничества на 2024-2026 годы
Москва-Пекин. Собянин в Китае подписал соглашение о сотрудничестве
Обмен электронными транспортными накладными стал доступен участникам «Биржи грузоперевозок ATI.SU»
Козлов: Россия и КНДР прорабатывают возможность запуска прямых рейсов
По каким признакам можно распознать машину-«утопленника»: лайфхак
Российские компании придерживаются собственного подхода в ESG
Большой успех Северной Кореи. КНДР вместе с Россией обхитрили США
Устроивших поножовщину на дороге в Одинцово задержали в Белоруссии
В Подмосковье зафиксировано увеличение популяции черного коршуна
В Дубне начали строить велодорожку «Дубненская кругосветка» в районе ул Ратмино
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Ниже воды: как идет обновление подводного флота России
Преподаватель из Архангельска вышла в финал международного конкурса «Педагогическое начало – 2024»
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
Более 700 метров тепловой сети заменили в Лобне
В Подмосковье зафиксировано увеличение популяции черного коршуна
Бывшего главу «Автодора» Кельбаха осудили на 12 лет
В Саратове начались противоаварийные работы на здании гостиницы "Волга"