Langhantel und Eigengewicht - Mit diesen beiden Übungen erzielen Sie erstaunliche Trainingserfolge
Die Olympischen Spiele in Rio motivieren sicherlich den einen oder anderen, dem eigenen Sportprogramm wieder mehr Zeit zu widmen. Vom Training der Athleten können Sie sich dabei durchaus etwas abschauen. Bereits mit zwei Übungen erzielen Sie erstaunliche Trainingserfolge.Von FOCUS-Online-Experte Pierre Geisensetter
Читайте также:
Вчера 08:56
Вчера 09:38
Вчера 09:39
Вчера 12:05
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Осень или организм: врач объяснил, кто виноват в усиленном выпадении волос
Валерия Чекалина, Алёна Блин, Ксения Бородина, Ольга Бузова, Михаил Галустян, Мария Погребняк, Алана Мамаева: ТНТ презентовал новый проект «Звёзды в джунглях»
Азербайджанца-русофоба Амида Юсубова, призывавшего ненависти к русским, приговорили к 3,5 годам заключения
В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Забетонирована первая опора моста «Парус»
Hybrid запустил онлайн-академию Hybrid Training Hub
Для ремонта дорог в Петербурге в 2025 году ищут подрядчиков
Elgato Game Capture Neo review
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Ранняя версия Mini Empire: Hero Never Cry с русским языком доступна в Google Play
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Что нового в законах об апартаментах в 2024 году?
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Не перегрузился ли молодой организм якутского борца? Лев Павлов является кандидатом на поездку на чемпионат мира
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Вратарь ульяновской «Волги» Игорь Трушкин: «Сухари» - не главное»
Бизнесмен назвал причину массовой продажи недвижимости Орбакайте у других звезд
Захарова: подрыв "Северных потоков" нанес колоссальный ущерб экономике Европы
Последние слова вдовы Мадянова у могилы, слезы сына: “Мне не горько, мне обидно”
В центре Москвы произошло массовое ДТП с участием полицейской машины
Эйсинг-777 // Марин Чилич стал самым низкорейтинговым чемпионом турнира АТР
Пекин (ATP). 2-й круг. Котов сыграет с Коболли, Сафиуллин – с Синнером, Медведев – с Маннарино
Камилла Рахимова вышла во второй круг WTA-1000 в Пекине, обыграв Кимберли Биррелл
Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине
Владислав Овчинский: Более 165 тысяч человек воспользовались цифровой картой строек
В центре Москвы произошло массовое ДТП с участием полицейской машины
Котёнок, яд и анализы в Москве: Гибель четырёх детей под Красноярском остаётся нераскрытой
Лавров в ООН: Москва осуждает действия Израиля в Ливане
Музыкальные новости
Суд в Москве взыскал с Преснякова-младшего долг за оплату парковки
Квартиры, бизнес, машины. Шнуров с женой могут делить имущество на миллиард
The Scorpions Forever tribute show отгремело в Хабаровске (ФОТО)
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Что нового в законах об апартаментах в 2024 году?
Борис Джонсон в пандемию планировал вторжение в Нидерланды ради вакцины
Собянин: МЦД продлят до Калужской, Смоленской, Тульской и Ярославской областей
Сотрудники спецподразделений Росгвардии прошли испытания на право ношения знака отличия полицейского спецназа
Блокада или мир: Лавров поставил США перед честным выбором
Эксперт Фиронов рассказал, что будет с ценами на авто с 1 октября
Доцент Фиронов: машины резко подорожают из-за новых ставок утильсбора с октября
С 1 ноября изменится стоимость парковки на ряде улиц Москвы
Певица Натали Орли вернулась к истокам
Рябков: Россия фиксирует реакцию Запада на изменения своей ядерной политики
Рябков назвал «развернутой» реакцию Запада на заявления по ядерной доктрине РФ
Кузнецов попал в больницу после матча КХЛ с «Северсталью»
«Затруднилось дыхание, опустилось веко»: россиянка заразилась ботулизмом после приема у косметолога
Педагогов обучат навыкам первой медицинской помощи
Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
Экс-футболист "Манчестер Юнайтед": Лондон хотят сделать резиновым, как Москву
Олимпийские ценности: доступное жилье в Иваново сдадут по улучшенному стандарту
РПЛ. ЦСКА — «Ахмат». Прямая трансляция, смотреть онлайн
Представители Росгвардии поздравили воспитанников Центра спорта и образования «Самбо-70» с принятием торжественной клятвы
Сергей Собянин. Главное за день
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
Москва представила аналитический доклад по ...
«Чистая Арктика» разработает стандарт сбора и вывоза отходов из удаленных мест
В царстве растений. Самая большая коллекция магнолий в России собрана в Гагаринском районе
Первое армянское название в Москве
Последние слова вдовы Мадянова у могилы, слезы сына: “Мне не горько, мне обидно”
Будет петь: Ирина Понаровская не стала отменять концерт после смерти сына
Есть другие методы: эксперт предостерег от частой перезагрузки гаджетов
Бизнесмен назвал причину массовой продажи недвижимости Орбакайте у других звезд
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
Написал сообщение родным и исчез: Депутат и бизнесмен внезапно пропали на вертолёте Robinson под Архангельском
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Котёнок, яд и анализы в Москве: Гибель четырёх детей под Красноярском остаётся нераскрытой
Легендарная поп-группа 90-х «Шан-Хай» к своему 40-летию представила нового солиста
Будет петь: Ирина Понаровская не стала отменять концерт после смерти сына
Петербург может стать столицей БРИКС
