Диетолог объяснил, как арахис может помочь в укреплении сна и профилактике рака
В целом, это очень полезный продукт
Диетолог Инна Коненко рекомендует для профилактики рака и более крепкого сна включить в рацион арахис. Об этом она рассказала изданию «Росбалт». Так, всего горсть этого ореха поможет заснуть. Он содержит аминокислоту триптофан, из которой организм образует мелатонин и серотонин, а также глицин, улучшающий нервную деятельность. Инна Коненко отметила, что в арахисе при этом много и олеиновой кислоты. Она защищает кровеносные сосуды от образования холестериновых бляшек и атеросклероза, и в целом помогает в профилактике рака. Фото: архив А42.RU
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
АНДРЕЙ БЕЛОУСОВ И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ОТКЛЮЧАЮТ НАСТОЯЩИХ ПИРАТОВ?!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Ледяная ловушка: доктор Кутушов рассказал про опасность мороженого в жаркую погоду
11 страшно ядовитых растений, о которых необходимо знать каждому
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
Туристов предупредили о распространении в популярной европейской стране двух смертельных инфекционных заболеваний: кровососущие клещи не щадят никого
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
‘I’ll have to talk to my agent’ says Harry Kane as England star offered transfer from Bayern during press conference
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Росгвардейцы обеспечивают охрану правопорядка во время празднования Дня защиты детей.
Не мигранты, а соотечественники. Чудовищные данные МВД
Как повысить эффективность бизнеса: 8 причин сотрудничать с крупным грузоперевозчиком
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
There is an early power up in Elden Ring: Shadow of the Erdtree that basically turns the game into Sekiro, but the description is so vague I didn't realize how good it was until 40 hours later
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Певица Наталья Самойлова презентовала новый клип «Голос природы»
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России
Как выбрать лучший строительный субподряд
Археология и жизнь. Готовятся поправки в закон "Об объектах культурного наследия народов РФ"
Психолог Девятка рассказала, что эгоизм у ребенка появляется в результате неправильного воспитания
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: как защитить зрение при просмотре ТВ
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
В Ярославской области появится памятник «Благословение матери»
Глава МИД России Лавров призвал адаптировать ООН к многополярности
Пресс-конференция Департамента национальной политики и межрегиональных связей прошла в Москве
Изготовлено 180 тонн металлоконструкций для складского здания в Московской области
Рейтинг WTA. Калинская дебютировала в топ-20
Анна Калинская впервые вошла в топ‑20 рейтинга WTA
Уимблдон потребует от российских теннисистов подписать декларацию о нейтралитете
Хуркач о реванше со Зверевым: «В голове сидел тот матч в финале United Cup»
В Королеве заменят свыше 1,8 тыс светильников наружного освещения в 2024 году
НИКИ детства пригласил коллег из Турции на обучение
Пушкинские студенты могут пройти практику в МФЦ
Пресс-конференция Департамента национальной политики и межрегиональных связей прошла в Москве
Музыкальные новости
Собчак: певица Дженнифер Лопес обманом унесла из бутика в Москве 6 пар туфель
Педагог центра «Моцарт» стала лауреатом фестиваля-конкурса «Алтарь Отечества»
Шедевры Моцарта в музее-заповеднике «Царицыно» – Relax FM приглашает совершить музыкальное путешествие сквозь эпохи
Певица Наталья Самойлова презентовала новый клип «Голос природы»
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Как выбрать лучший строительный субподряд
Сергей Лёвкин: в Градостроительном комплексе открыли набор на целевое обучение
Легенда вне времени Жанна Агузарова и легенда поп-музыки Жанна Фриске:самое интересное с Премии МУЗ-ТВ 2024
Шедевры Моцарта в музее-заповеднике «Царицыно» – Relax FM приглашает совершить музыкальное путешествие сквозь эпохи
Боррель осудил теракты в Дагестане
Документальный фильм «Газпром-Медиа» покажут на НТВ и крупнейших российских платформах
в День памяти и скорби 22 июня
СОТРУДНИКИ РОСГВАРДИИ ОКАЗАЛИ ПОМОЩЬ САМОКАТЧИЦЕ, ПОСТРАДАВШЕЙ В ДОРОЖНО-ТРАНСПОРТНОМ ПРОИСШЕСТВИИ В МОСКВЕ
Три грузовика столкнулись на Киевском шоссе
Сотрудники Росгвардии оказали помощь пострадавшей в ДТП девушке в Москве (видео)
В Москве пройдет 19-я выставка «Интеравто»
Вспотели все. ВМФ России стоял у Флориды, когда Москва предлагала мир Западу
Россия получит доступ к военным базам и аэродромам Индии, что создаст угрозу США
"Хинди Руси бхай бхай": Россия и Индия готовят Западу "большой привет"
Президент Конго Сассу-Нгессо прибыл в Москву на переговоры с Путиным
Около 1,3 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
Около 1,3 тысячи случаев заражения COVID-19 выявили в столице за неделю
Стоматолог Татьяна Сумцова: когда стоит задуматься об установке брекетов
Бизнес с зубами: Росздравнадзор одобрил томский материал для коронок
Ледяная ловушка: доктор Кутушов рассказал про опасность мороженого в жаркую погоду
МВД: главврача московской клиники осудили за организацию незаконной миграции
"Начинка — нацизм": Захарова вскрыла истинную суть Киева после слов приспешника Зеленского о Крыме
Захарова назвала заявление Киева о Крыме как военной цели «калькой с нацистской концепции»
"Запад до последнего будет закрывать глаза на зверства режима Зеленского": Мария Захарова ответила Киеву после атаки на Севастополь
«Объединяем Россию!». Как столица отметит День молодёжи
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Детская зона «ЯРКО» – на Летней Спартакиаде «Газпром-Медиа Холдинга»
Новичок ярославского «Локомотива» сыграет в гала-матче в Москве
Президент Белоруссии заверил Лаврова в полной поддержке
«Все решено»: Лукашенко поблагодарил Лаврова за важное для Белоруссии решение
Китай может построить в Минске еще один знаковый объект
Собянин рассказал о масштабной программе празднования Дня молодежи в Москве
Собянин: Уровень безработицы в Москве будет снижен до 1,2 процента к 2030 году
Продукция компаний ОЭЗ «Технополис Москва» становится все популярнее — Собянин
Собянин: Началось строительство здания картинной галереи Василия Нестеренко
У инвесторов появилась возможность купить ЦФА на "Атомайзе" прямо в мобильном приложении Росбанка
Экологи «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» показали высокий профессионализм на Всероссийском конкурсе
Землевладельцев Щелкова предостерегли от нарушений правил обращения с отходами
Математики СФТУ разработали методику борьбы с ураганами
Губернатор Голубев: в Семикаракорске взорвался баллон с газом
Глава МИД России Лавров призвал адаптировать ООН к многополярности
Изготовлено 180 тонн металлоконструкций для складского здания в Московской области
Бойцы подразделения Южной группировки войск поразили три склада ВСУ
Семейный пикник «Родные - любимые» пройдет в Поморье в третий раз
Архангелогородцев приглашают на субботник в рамках Всероссийской акции «Вода России»
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Спортсмены из Архангельской области взяли серебро и бронзу на чемпионате России по пулевой стрельбе
Агент СБУ засел в МВД Крыма: Источник сообщил о поимке майора-шпиона
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
В Симферополе предупредили об антитеррористических учениях
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
Губернатор Голубев: в Семикаракорске взорвался баллон с газом
НИКИ детства пригласил коллег из Турции на обучение
Глава МИД России Лавров призвал адаптировать ООН к многополярности
Пожарные провели тренировку по безопасности для школьников в Химках
