Любители сладкого могут защитить себя от сердечных заболеваний
Речь идет об употреблении шоколада, который благотворно влияет на организм.
Прием в пищу данного лакомства снижает риск сердечно-сосудистых болезней. Об этом сообщили ученые медицинского колледжа Бейлора в США, сославшись на результаты своей работы.
Для этого специалисты изучили ранее проведенные исследования, в ходе которых оценивалось, как шоколад влияет на коронарные заболевания сердечной мышцы. После анализа информации о 300 участников, ученые выявили факт того, что шоколад может снижать риск ишемической болезни сердца на 8%.
Все дело в полезных свойствах продукта, среди которых есть и противовоспалительные. Также, стеариновая кислота, флавоноиды и прочие вещества способствуют увеличению хорошего холестерина.
Однако, точных данных о количестве и виде шоколада, которые помогают сердцу, выявить не удалось. В любом случае, употреблять сладкое нужно умеренно. Помимо полезных средств, есть также и вредные. Осторожными следует быть людям с диабетом и ожирением.
Ранее gazeta.spb.ru сообщала, что специалист рассказал, как шоколад повышает иммунитет.