Диетолог рассказала об эффективном способе профилактики болезней сердца
Врач-диетолог Лидия Ионова объяснила, что нужно делать для профилактики и предотвращения болезней сердца. Он посоветовала соблюдать определенный режим, сообщает «Мир 24».
Врач рассказала, что риск сердечно-сосудистых заболеваний снизится, если сократить потребление красного мяса до двух раз в неделю и исключить из рациона колбасы, сосиски и ветчину.
Диетолог посоветовала есть больше фруктов и овощей.
Ранее gazeta.spb.ru сообщала о том, что бороться с отечностью лодыжек косметическими средствами неправильно, так как этот эстетический недостаток может указывать на проблемы сердечно-сосудистой системы. По данным ученых, такой признак говорит о повышенном кровяном давлении.
Читайте также:
20.09.2023 21:02
09:50
Вчера 22:23
Вчера 20:39
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Сэкономить и оторваться с Angsana Velavaru
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
Курорт «Горячинск» поддерживает «Балет на Байкале. Бурятия»
Массовыми патриотическими акциями отметили День России на заводах АО "Желдорреммаш"
McDonald's Grimace showed Mets fans what happens when something goes right this season
Kai Havertz’s fiancee Sophia stuns in see-through outfit on hen weekend as fans say Arsenal star is ‘so lucky’
Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week
Creepy King Charles Painting Is Vandalized by Radical Animal Rights Activists, Gets a Cartoon Face and Speech Balloon!
Большая часть российских автомобилистов готова перейти на б/у запчасти
Всегда на связи: проводная гарнитура Fstyler FH150U от A4Tech
Этот российский регион снова стал лидером по количеству случаев по ОСАГО
ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510
Real Commando Shooting 3D 6.0
Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android
MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени
Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві
Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Завтра на Играх БРИКС будут звезды прыжков в воду и зрелищные виды спорта
Создание сайта. Создание сайта с нуля. Создание веб сайта.
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Ваш выход на 100 баллов: актуальные тренды для выпускного
Собянин утвердил проект строительства общественно-делового центра в ЗАО
Ученые выяснили, какой компонент снижает агрессию у людей
Тренинг по корпоративной культуре провели в Люберецком родильном доме МОЦОМД
Медведев, Кафельников, Федерер, Маррей, Роддик, Агасси поздравили Синнера со статусом первой ракетки мира
«ITF решила пойти по пути WTA и ATP, которые давно допускают россиян» — Янчук
«Наконец-то всё началось». Борис Беккер побывал на матче открытия Евро-2024
Самсонова вышла во второй круг турнира в Хертогенбосе
ГлавКлининг – уборка домов и офисов
Праздники, которые отмечает Россия и всемирное общество 16 июня 2024 года
В Москве четырехлетний ребенок попал под колеса такси
Ученые выяснили, какой компонент снижает агрессию у людей
Музыкальные новости
За лечение рака в терминальной стадии: Елена Малышева и Александр Розенбаум вручат премию лучшим врачам страны
Джиган и Оксана Самойлова привели на “Премию Муз-ТВ” в Москве ту самую “диско-бабушку из Сыктывкара” – любимицу Сергея Лазарева
Певицу Анну Седокову экстренно прооперировали в Москве
Рэпер ST встретился с участниками «Российской студенческой весны» в Ставрополе
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду
В «Институте регионального развития» при Уральской ТПП прошел семинар «Возможности оптимизации налогов для производства и налоговые риски»
Театр «Золотое кольцо» приглашает на Всероссийский Фестиваль гостеприимства «Самоварфест»
В ЦДКЖ 18 августа ждут любителей группы «Рекорд Оркестр» на Квартирнике Евгения Маргулиса
Группа Metallica даст виртуальный концерт в Fortnite 22 июня
Загрутдинов: ЖК с подземной автостоянкой построят в следующем году в Конькове
Прокуратура: таксист сбил 4-летнего ребенка на велосипеде на юго-востоке Москвы
Овчинский: ОЭЗ «Технополис Москва» увеличит выпуск электрогрузовиков
Рафик Загрутдинов: Жилой комплекс с подземной автостоянкой на улице Бутлерова построят в следующем году
Путин по телефону обсудил с президентом Киргизии взаимодействие в рамках ЕАЭС
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: признание Нато надо применить!
Путин провел телефонный разговор с президентом Киргизии Жапаровым
Эрдоган рассказал о переговорах Фидана и Путина на тему выборов в курдских районах в Сирии
AHS: повышение температуры воздуха может спровоцировать приступ мигрени
Завершилась первая цикловая встреча региональных руководителей компании AlfaBiom
«Солисты Москвы» выступили в московской больнице в преддверии Дня медицинского работника
Депздрав: Четверо москвичей попали в больницу с подозрением на ботулизм
В Москве вручили премию МУЗ-ТВ — 2024
Баскетболисты пойдут кругами // Единая лига ВТБ пересмотрела формат проведения чемпионата
ЕВРО-2024: большой футбол ждет слушателей «Авторадио»
Московские школьники завоевали четыре медали на престижной Международной олимпиаде
За что Лукашенко должен извиняться перед Арменией?
Армения выразила протест Минску из-за заявлений МИД Белоруссии
Собянин утвердил проект строительства общественно-делового центра в ЗАО
Собянин рассказал, как электробусы помогают улучшать экологическую ситуацию
Собянин: В этом году к проекту «Открой#Моспром» присоединился один миллион человек
Собянин рассказал о новом вольере для снежных барсов в Московском зоопарке
Синоптик Ильин предупредил, что в Москве этим летом возможно образование смерчей
Перечислены виды транспорта, которые выпускаются в «Технополисе Москва»
Овчинский: ОЭЗ «Технополис Москва» увеличит выпуск электрогрузовиков
Призыв лидера движения «Всеармянский фронт» оказать помощь пострадавшим после наводнения
Ликсутов: ЦОМП стал победителем XII Национальной Программы «Лучшие социальные проекты России»
Ваш выход на 100 баллов: актуальные тренды для выпускного
Ученые выяснили, какой компонент снижает агрессию у людей
Праздники, которые отмечает Россия и всемирное общество 16 июня 2024 года
Больше 90 тысяч жителей Архангельской области являются донорами
АО «Транснефть - Север» оказало благотворительную помощь детскому саду в Архангельской области
Стало известны победили в шоу "Сокровища императора"
30 лет назад в Архангельске открылась первая на Северо-Западе школа «Диабет»
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
Севастополь появился на вышитой карте Крыма
В Нижнегорском районе Крыма проведен рейд по бывшим мигрантам
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
Андрей Воробьев анонсировал выход 40 новых автобусов на подмосковные маршруты
Пять автомобилей столкнулись на 37-м километре МКАД
Тренинг по корпоративной культуре провели в Люберецком родильном доме МОЦОМД
В Новой Москве женщина в ходе ссоры зарезала сожителя
