Врач рассказал, чем грозит сидячий образ жизни
Врач предостерег о нарушениях в организме, которые могут последовать за сидячим образом жизни.
Врач-остеопат Владимир Фролов поделился, что сидячий образ жизни может крайне негативно сказаться на некоторых функциях организма. По мнению специалиста, со временем частое сидение может сказаться даже на эмоционально-психологическом здоровье помимо физического. Об этом Фролов рассказал в эфире «Радио 1».
Прежде всего, по мнению специалиста, это связано с тем, что начинает развиваться напряжение, которое в последствии дебютирует на уровне мягких тканей. Могут наблюдаться такие симптомы как боль в теле, в мышцах и даже депрессия. Фролов отметил, что мышцы становятся более плотными, и в них нарушает циркуляция крови.
News.ru сообщает, что в третей фазе можно ожидать развития фиброза тканей.
Ранее gazeta.spb.ru писала, как можно справиться с хронической усталостью. Обнаружен один продукт, который может побороть плохое самочувствие.