10 лучших стран для жизни за рубежом
Несмотря на название, Глобальный пенсионный индекс стал актуален и для более молодой аудитории, которая хочет изменить свой образ жизни, особенно для тех, кто работает удалённо, имеет гибкий график или переезжает семьёй. Категории, которые оцениваются в индексе – здравоохранение, стоимость жизни, инфраструктура, климат и визы – одинаково полезны для всех, кто планирует жизнь за рубежом.
Уникальность методологии индекса в том, что он не опирается исключительно на сухую статистику или сетевые мнения. Вместо этого данные перепроверяются и дополняются реальными отзывами иностранцев, живущих в каждой из стран. Индекс призван быть полезным в реальном мире, сочетая объективные данные с личным опытом. Информация о стоимости аренды жилья основана на реальных объявлениях в районах, где живут экспаты, оценка медицины включает анализ качества и доступности, а анкеты о стоимости жизни охватывают все аспекты – от коммунальных услуг до перелётов на родину.
Лучшая страна для жизни в мире в 2026 году
В этом году в верхней части списка произошли серьёзные изменения. Впервые в истории первое место заняла Греция, обойдя давних европейских фаворитов. Греция с её великолепными островами и белоснежными деревнями давно была воплощением мечты, а теперь стала и одним из самых практичных мест для жизни.
Страна заняла лидирующую позицию благодаря сочетанию нескольких ключевых факторов: заметному улучшению экономической ситуации и инфраструктуры, отличному, но при этом недорогому здравоохранению, доступным вариантам получения вида на жительство и показателям стоимости жизни (она по-прежнему ниже, чем в большей части Западной Европы). Иностранцы, живущие в стране, сообщают о современной инфраструктуре и стабильности без резкого роста цен, характерного для других популярных средиземноморских направлений.
По оценкам, экспаты могут комфортно жить на сумму от 2500 до 3200 долларов в месяц, включая аренду. Повседневные удовольствия остаются доступными. С практической точки зрения страна выделяется в категориях, важных для переезжающих. Здравоохранение здесь современное и качественное, при этом стоимость медицинских услуг в разы ниже, чем в родных странах экспатов. Получить вид на жительство также стало проще – визовая система стала одной из самых доступных и гибких в Европе, предлагая обновлённую «золотую визу», визу для финансово независимых лиц и визу для цифровых кочевников.
«Качество жизни в Греции растёт быстрее, чем её стоимость. Другие популярные страны уже пережили этот всплеск, а Греция переживает его сейчас. Для тех, кто ищет комфорт и выгоду, это имеет решающее значение», – отмечают авторы отчёта.
Топ-10 стран для жизни в 2026 году
Греция
Жизнь в стране, возглавившей рейтинг, отличается размеренностью и спокойствием. Более 300 солнечных дней в году, сотни обитаемых островов, богатая история и сильные местные сообщества создают уникальную среду для комфорта. Страна предлагает редкое сочетание высокой культуры повседневности и практической доступности.
Недвижимость в Греции
Панама
Страна, занявшая второе место, предлагает развитую инфраструктуру и отличное здравоохранение, особенно в столице. Знаменитая программа Pensionado предоставляет резидентам-пенсионерам существенные скидки на многие услуги. Однако преимущества есть для людей любого возраста благодаря разнообразным визовым опциям, включая визу для граждан дружественных стран и программу для удалённых работников.
Коста-Рика
Эта страна продолжает существовать по принципу «pura vida» («простой, чистой жизни») благодаря потрясающей природе, расслабленной культуре и приоритету благополучия. Национальная система здравоохранения доступна по цене, частная медицина также недорога, и многие экспаты отмечают, что после переезда чувствуют себя здоровее. Существует несколько удобных вариантов получения вида на жительство для людей с пассивным доходом.
Португалия
Одна из самых привлекательных для экспатов стран Европы. Несмотря на рост цен в самых популярных районах, что привело к небольшому снижению в рейтинге, Португалия по-прежнему остаётся сильным игроком. Её преимущества – это безопасность, отличное здравоохранение, удобные города и доступная виза D7 для лиц с пассивным доходом. Местные жители славятся своей искренней добротой и гостеприимством.
Недвижимость в Португалии
Мексика
Страна привлекает качественным и доступным здравоохранением, а также возможностью комфортно жить на скромный бюджет, особенно за пределами крупных курортных зон. Наличие сложившихся экспатских сообществ и относительно простые варианты получения вида на жительство добавляют ей привлекательности. Здесь проживает самое большое в мире сообщество экспатов из Северной Америки.
Недвижимость в Мексике
Италия
Притягательность Италии неподвластна времени: кухня, вино, история и неспешный ритм жизни. В то время как в крупных городах и знаковых регионах цены высоки, множество небольших городков и менее известных областей предлагают удивительно доступное жильё и аутентичную атмосферу. Система государственного здравоохранения является большим плюсом, а дружелюбие местных жителей помогает в интеграции.
Недвижимость в Италии
Франция
Излюбленное место экспатов, ценящих высокий уровень культуры и изысканность кухни. Здравоохранение здесь считается одним из лучших в мире. Во многих небольших городах и сельских районах, особенно на юго-западе, стоимость жизни ниже, чем можно было бы ожидать.
Недвижимость во Франции
Испания
Эта страна сочетает в себе привлекательный средиземноморский образ жизни с развитой инфраструктурой и высококлассным здравоохранением. Цены в популярных прибрежных и городских зонах растут, но внутренние регионы и небольшие города по-прежнему предлагают отличное соотношение цены и качества. Для многих экспатов Испания представляет собой идеальный баланс оживлённости, культуры и климата.
Недвижимость в Испании
Таиланд
Страна неизменно популярна благодаря довольно низкой стоимости жизни, тропическому климату и контрасту между современными мегаполисами и райскими пляжами. Уровень медицинского обслуживания в частных клиниках крупных городов очень высок и доступен по цене. Таиланд предлагает удобные визовые варианты как для пенсионеров, так и для удалённых работников, а повседневная жизнь здесь воспринимается как лёгкая и непринуждённая.
Недвижимость в Таиланде
Малайзия
Замыкает десятку лидеров, предлагая современную инфраструктуру, высокий уровень комфорта и привлекательные цены на жильё, продукты и медицинские услуги. Широкое распространение английского языка и наличие понятных программ для долгосрочного проживания, таких как «Малайзия – мой второй дом» (MM2H), делают её одним из самых удобных и предсказуемых вариантов для жизни в Юго-Восточной Азии. Эта страна даёт ощущение стабильности и щедрого на повседневные радости образа жизни.
Вдумчивый подход к жизни за границей
Авторы отчёта особо отмечают, что не все местные сообщества одинаково рады притоку иностранцев. В некоторых странах растёт обеспокоенность влиянием экспатов на рынок жилья и местный уклад.
International Living призывает подходить к переезду максимально вдумчиво и ответственно. Главный совет – стараться изучать местный язык, так как это фундаментальный знак уважения. Также важно поддерживать местную экономику: пользоваться услугами семейных бизнесов, есть в местных ресторанах и справедливо оплачивать труд. Для более глубокой интеграции рекомендуется селиться не в самых туристических районах, а там, где можно стать частью местного сообщества и по-настоящему ощутить преимущества жизни в новой культуре.
Источник: Forbes