Диетолог назвала 3 главных гастрономических провокатора мигрени
Все эти продукты объединяет одно – наличие в составе большого объема смертельно опасного ингредиента. Мигрени могут возникать совершенно по разным причинам – и неправильные гастрономические предпочтения в этом списке стоят едва ли не на первом месте.
И среди множества продуктов, которые могут спровоцировать боли в голове, три стоят особняков.
По словам врача-диетолога Дарьи Русаковой, скрытая опасность этих продуктов состоит еще и в том, что они очень популярны.
Речь идет о колбасных изделиях, сыре и печально знаменитом фастфуде. Согласитесь, каждый из этих продуктов может претендовать на место в топе самой любимой еды у россиян.
Между тем, все они объединены одним – огромным процентом соли в своем составе. Злоупотребление колбасами, сырами и фастфудом благодаря соли способствует задержки жидкости в организме, что нарушает функциональность сосудов и потом отдает в голову болевыми ощущениями.
Сли подобные вещи происходят на протяжении длительного времени, человек рискует столкнуться уже с хроническими недугами – гипертонией и повышенным внутричерепным давлением. И в этой ситуации мигрени станут его верными спутниками по жизни.