Ученые дали советы по замедлению старения мозга
Исследования ученых показали, что мозг человека нацелен на сохранение энергии. Но разленившийся мозг начинает деградировать, отмечают специалисты. Эти процессы незаметны в молодости и остро проявляется в преклонном возрасте. Ученые дали несколько советов по замедлению старения мозга: необходимо активизировать выработку нейромедиатора дофамина, пишет ФАН со ссылкой на «Нескучные технологии».
Стимуляции поможет небольшая аэробная физическая нагрузка, контрастный душ, решение привычных задач нестандартными методами — новизна провоцирует активность мозга.
На доставку дофамина позитивно влияет и употребление оранжевых и зеленых овощей, яблок, апельсинов и зелени, а еще кофе в утренние часы.
Читайте также:
Вчера 21:16
Вчера 23:41
Вчера 23:04
Вчера 23:43
В ЖК «Восточное Бутово» продолжают строительство шестого по счету детского сада
Ежегодная церемония вручения Всероссийской премии Евгения Зубова прошла в библиотеке Видного
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Производители кроссовок New Balance и Under Armour подали около 1000 исков к российским продавцам
История без фальсификации: Шемахи в первой половине XVIII века
Приглашенные солистки выступят в опере «Руслан и Людмила»
Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду
Walmart adds employee bonus for hourly US workers
Four-time Man Utd trophy winner, 37, looks unrecognisable as he heads to training with dramatic new look
Watch awkward moment baffled French Open teen is ‘teleported’ into Eurosport studio for live TV interview
Andy Murray cracks brutal joke as Brit star’s Wimbledon preparations are disrupted by bizarre injury
Такси в 7 раз чаще попадает в ДТП, чем обычные автомобилисты — изучаем аварийность на дорогах
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Работать там, где удобно: беспроводная гарнитура Fstyler BH230 от A4Tech
Concord is skipping free-to-play and pulling a Helldivers 2 instead: $40 for the full game with all 16 heroes at launch
I tried to recreate Marvel's Iron Man in this movie studio sim, and my version was so bad my own father stormed out of the theater
Показ геймплея тактики SteamWorld Heist II
Мафия-НН: Все в сборе, правила с тревогой выслушаны, роли прочитаны, и сразу же в бой!
Подросток случайно убил пристававшего к нему незнакомца в центре Москвы
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Группа "Три дня дождя" выступила на открытии новой сцены в Лужниках
В аварии на территории Гороховецкого района погиб возрастной водитель мопеда
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Смертельный удар. Школьнику грозит срок за случайное убийство бомжа
Известная фигуристка Ирина Роднина посетила стенд Карелии на ВДНХ
В Москве прошёл спортивный праздник для росгвардейцев
Бжания: Самолеты из аэропорта Сухума будут летать в семь городов России
Вратарь "Краснодара" Сафонов вернулся в Москву после матча с Белоруссией
Соболенко, проигравшая Андреевой, потеряет 2-е место в рейтинге WTA по итогам «Ролан Гаррос», уступив его Гауфф
Зверев и Рууд не пожали друг другу руки после полуфинала «Ролан Гаррос» – из-за проблем с желудком у норвежца
Экс-теннисист Ольховский: Рублев не успел набрать форму на "Ролан Гаррос"
Андреевой предрекли борьбу за топ-10 рейтинга WTA в текущем сезоне
«Большая гонка»: студенты примут участие в третьем этапе «Лиги универов»
Солисты петербургского Дома музыки сыграли концерт классической музыки в Люксембурге
Сафонов прилетел в Москву из Минска вместе со сборной России
Роль Жириновского в сериале «Первого канала» может сыграть актер Кологривый
Музыкальные новости
Новости и Культура, Дети и Россия: кукольный Театр Ульгэр выступил в Улан-Улан-Удэ в Этнографическом музее народов Забайкалья перед детьми и родителями в семейный праздник
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
«К очереди присоединялась другая»: Тимати раскрыл успех своего бизнеса
Осужденный за срыв концерта Макаревича служит с позывным "Макаревич"
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
СОТРУДНИКИ СОБР «СТОЛИЦА» СТАЛИ ИНСТРУКТОРАМИ НА СБОРАХ ПО БЕСПАРАШЮТНОМУ ДЕСАНТИРОВАНИЮ СПЕЦНАЗОВЦЕВ РОСГВАРДИИ В ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ
Приглашенные солистки выступят в опере «Руслан и Людмила»
Клиники «Будь Здоров» — в лидерах рейтинга лучших клиник 2ГИС
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
РОСГВАРДЕЙЦЫ ЗАДЕРЖАЛИ МУЖЧИНУ С ПОДДЕЛЬНЫМИ ДОКУМЕНТАМИ В МОСКВЕ
Асфальтирование площадок услуги в Петербурге
Дорожные работы услуги в Санкт-Петербурге
Асфальтирование дворов услуги в Петербурге
Асфальтирование СПб и область
Профессор Кошкин: Запад в шоке от военных кораблей России в Карибском море
Путин: Москва оставляет за собой право поставок вооружения партнерам
Путин: РФ готова к переговорам только на условиях, которые уже обсуждались ранее
Путин пригрозил оружием Западу, Киев закрыл поездки по Европе, США ввели санкции против Грузии – большие итоги недели от РИА «Новый День»
Аллерголог Зайцева рассказала, как проявляется аллергия на солнечный свет
Уникальный интерактивный проект Ставропольской психиатрической больницы на выставке-форуме «Россия»
Клинический фармаколог «Евроонко» Дарья Камышова выступила на форуме, посвященном антибиотикорезистентности в стационаре
Не просто кашель курильщика: чем опасна хроническая обструктивная болезнь легких
AFP: Байден объявил о выделении Киеву помощи на 225 млн долларов
Псковичка стала призером соревнований по прыжкам в высоту в Москве
Вратарь "Краснодара" Сафонов вернулся в Москву после матча с Белоруссией
Мастер-классы по созданию крафтовых украшений проходят в центре Москвы
Футбольная сборная России забила Белоруссии 4 безответных мяча
Собянин: Москва — мировой лидер по динамике развития транспортной инфраструктуры
Собянин: Москва подписала ряд крупных соглашений на Петербургском форуме
Собянин: Московский городской транспорт на 100 процентов отечественный
Собянин: В Москве ведется активная замена инженерных сетей в рамках реновации
На природных территориях Москвы расцветет множество краснокнижных растений
Байрактар: Турция и Россия определили дальнейшие шаги по проекту "газового хаба"
Суд отправил под арест подозреваемого в убийстве пенсионера в парке Москвы
Сервис email-маркетинга DashaMail интегрировал в свою экосистему конструктор виджетов LeadPlan
Солисты петербургского Дома музыки сыграли концерт классической музыки в Люксембурге
В Москве прошёл спортивный праздник для росгвардейцев
Вратарь "Краснодара" Сафонов вернулся в Москву после матча с Белоруссией
Российскую культуру представят на фестивале в Бейруте
Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Россия, Новости, Культура, Театр, Дети: Радость, которую приносит Госцирк Бурятии
Минфин Архангельской области оценил муниципалитеты по уровню качества организации и осуществления бюджетного процесса
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Литературно-краеведческий коллаж «Мир добрых сказок и стихотворений – все это Пушкин, наш великий гений!»
Глава Росавиации: возобновление работы закрытых с начала СВО аэропортов пока не ожидается
Пьяный мужчина упал с верхней полки на девочку в поезде Москва - Симферополь
Депутат Слуцкий — о докладе Microsoft про Олимпиаду и Россию: запад обвиняет нас в чём угодно
Центр Гамалеи проводит испытания вакцины от рака
День Карелии начали отмечать на выставке «Россия» в Москве
Киргизский вуз получил из Москвы сотни книг русских классиков и издания об истории России
