Šķiedrvielas organismā – kas liecina par to trūkumu un kā uzlabot situāciju?
Paaugstināts ķermeņa svars, vēdera darbības traucējumi un pastāvīga izsalkuma sajūta – ja esi sastapies ar šīm problēmām, ir vērts pārskatīt savu ēdienkarti – iespējams, tavā uzturā nav pietiekami daudz šķiedrvielu. Kas īsti ir tik vajadzīgās šķiedrvielas, kādi simptomi liecina par to trūkumu un kas jādara, lai tās uzņemtu pietiekamā daudzumā, stāsta aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Alīna Fleišmane.
Читайте также:
11.03.2024 17:06
11.03.2024 15:33
11.03.2024 15:33
11.03.2024 17:10
Профилактический рейд по противопожарной безопасности прошел сегодня в Ленинском округе
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
Ежегодная церемония вручения Всероссийской премии Евгения Зубова прошла в библиотеке Видного
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Производители кроссовок New Balance и Under Armour подали около 1000 исков к российским продавцам
Пошив костюма по индивидуальным размерам
Новые электрические щетки Revyline RL 085 Black доступны в филиале марки в Ставрополе
Адские цены на Сочи и Анапу заставили российских туристов найти новые пути экономии
Andy Murray cracks brutal joke as Brit star’s Wimbledon preparations are disrupted by bizarre injury
Watch awkward moment baffled French Open teen is ‘teleported’ into Eurosport studio for live TV interview
Big 12 commissioner Brett Yormark addresses Arizona Board of Regents, asks for continued investment in athletics
Walmart adds employee bonus for hourly US workers
Роман Старовойт выразил готовность оказывать дальнейшую поддержку в строительстве Ленского моста в Якутии
В Москве арестовали бывшего замглавы Росприроднадзора по делу о мошенничестве
Сотрудники военных следственных органов Следственного комитета России по всей стране оказывают помощь подшефным детским учреждениям
Мобилизованного свердловчанина приговорили к 23 годам "строгача" за подрыв гранаты в казарме
How to watch the 2024 PC Gaming Show: our 10th annual summer showcase
Мафия-НН: Все в сборе, правила с тревогой выслушаны, роли прочитаны, и сразу же в бой!
Concord is skipping free-to-play and pulling a Helldivers 2 instead: $40 for the full game with all 16 heroes at launch
Показ геймплея тактики SteamWorld Heist II
Суд проведет слушание дела о взятках генералов Петербурга 20 июня в Москве
СОТРУДНИКИ СОБР «СТОЛИЦА» СТАЛИ ИНСТРУКТОРАМИ НА СБОРАХ ПО БЕСПАРАШЮТНОМУ ДЕСАНТИРОВАНИЮ СПЕЦНАЗОВЦЕВ РОСГВАРДИИ В ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ
В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Об отношении к русским в Азербайджане
Теодор Курентзис покидает пост дирижера оркестра Юго-Западного радио Германии
В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
СОТРУДНИКИ СОБР «СТОЛИЦА» СТАЛИ ИНСТРУКТОРАМИ НА СБОРАХ ПО БЕСПАРАШЮТНОМУ ДЕСАНТИРОВАНИЮ СПЕЦНАЗОВЦЕВ РОСГВАРДИИ В ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ
Выставка "Наука в лицах" из 24 портретов ведущих ученых России открылась на площадке ПМЭФ
Глава СК Бастрыкин пообещал защитить гаишника Гусева от диаспоры и МВД Новосибирска
Галицкий заблокировал трансфер в «Зенит», капитан «Локомотива» интересен клубам из Европы. Трансферы и слухи дня
Цены на квартиры выросли на 73% за пять лет
Янник Синнер высказался о первом месте в рейтинге ATP и травме Новака Джоковича
Теннисистка Андреева заявила, что хочет войти в топ-20 рейтинга WTA ради собаки
Экс-теннисист Ольховский: российские теннисисты выступили ниже ожиданий
«Сейчас даже счёт не помню»: Андреева сенсационно победила Соболенко и вышла в полуфинал «Ролан Гаррос»
Выставка "Наука в лицах" из 24 портретов ведущих ученых России открылась на площадке ПМЭФ
9 июня: какой сегодня праздник, что было в этот день
Доцент Соболева: дешевле всего кариес лечат в Тульской области
Цены на квартиры выросли на 73% за пять лет
Музыкальные новости
Определят победителя на конкурсе театральных коллективов школ в УЛАН-УДЭ нс конкурсе детей Алтан Баг - Театр, Новости и Культура, Дети, Россия
Осенью 2024 года пройдет основная часть съемок фильма о Шостаковиче
Игорь Бутман провёл мастер-класс для юных музыкантов на фестивале культуры ПМЭФ
Природа Башкортостана, страсть для гурманов и много музыки: как прошел VK Fest в Уфе. ФОТО
В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Суд проведет слушание дела о взятках генералов Петербурга 20 июня в Москве
Об отношении к русским в Азербайджане
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду
Собянин: Москва — мировой лидер по динамике развития транспортной инфраструктуры
«Локомотив» готов рассмотреть продажу Баринова, футболистом интересуются клубы Испании, Франции и Турции
Юлия Пересильд, московский Театр на Таганке, ММОМА – участники 3-его фестиваля «Территория. Красноярск» раскрывают грани современного искусства
Асфальтирование пешеходных дорожек Санкт-Петербург
В Москве выставили на продажу 12-метровый Hummer H2 всего за 900 тыс. рублей
В Москве на Новорязанском шоссе столкнулись микроавтобус и грузовик
Прокуратура показала фото с места посадки самолета на трассе в Лыткарине
Путин: в ядерную доктрину РФ могут быть внесены изменения
Путин после действий Байдена: в ядерную доктрину России могут быть внесены изменения
«Всуе не упоминать!»: Путин на ПМЭФ остудил ядерные фантазии и вспомнил Сталина
Путин: Москва оставляет за собой право поставок вооружения партнерам
Вирус эволюционирует: почему рано называть COVID-19 сезонным заболеванием
Гражданку Кыргызстана арестовали по обвинению в угрозах судье и прокурору, отправившим за решетку Навального
Источник 360.ru: игрушка в туалете спровоцировала эвакуацию поликлиники в Москве
В центральный аппарат ведомства будет доложено о ходе расследования уголовного дела по факту умышленного причинения тяжкого вреда здоровью несовершеннолетнему в Москве
Аллерголог Зайцева рассказала, как проявляется аллергия на солнечный свет
Вирус эволюционирует: почему рано называть COVID-19 сезонным заболеванием
В Москве прошёл спортивный праздник для росгвардейцев
«Локомотив» готов рассмотреть продажу Баринова, футболистом интересуются клубы Испании, Франции и Турции
В Москве 14-летний мальчик ранил ножом 16-летнего юношу на футбольном поле
Что можно отметить в этот день
Собянин поздравил всех социальных работников с профессиональным праздником
Собянин: Москва подписала ряд крупных соглашений на Петербургском форуме
Собянин: Благодаря модернизации театры Москвы создают уникальные декорации
Мэр Москвы поздравил социальных работников с их профессиональным праздником
Суд отправил под арест подозреваемого в убийстве пенсионера в парке Москвы
На ПМЭФ-2024 Краснодарский край подписал 40 протоколов на 272 млрд рублей
В Москве проходит акция по безопасному использованию СИМ
Байрактар: Турция и Россия определили дальнейшие шаги по проекту "газового хаба"
Травматолог Эфендиев назвал продукты, которые мешают укреплению костей
Цены на квартиры выросли на 73% за пять лет
Доцент Соболева: дешевле всего кариес лечат в Тульской области
КНДР отправила более 300 шаров с мусором в сторону Южной Кореи
Россия, Новости, Культура, Театр, Дети: Радость, которую приносит Госцирк Бурятии
В 2024 году в Архангельской области строят семь школ
В Пулково задерживаются шесть рейсов
Минфин Архангельской области оценил муниципалитеты по уровню качества организации и осуществления бюджетного процесса
Пьяный мужчина упал с верхней полки на девочку в поезде Москва - Симферополь
На этой неделе загрязнение воздуха отмечали в четырех городах Крыма
Литературно-краеведческий коллаж «Мир добрых сказок и стихотворений – все это Пушкин, наш великий гений!»
Глава Росавиации: возобновление работы закрытых с начала СВО аэропортов пока не ожидается
Галицкий заблокировал трансфер в «Зенит», капитан «Локомотива» интересен клубам из Европы. Трансферы и слухи дня
Главе ведомства будет представлен повторный доклад о ходе расследования обстоятельств нарушения прав граждан в Московской области
Россиянин по ошибке получил зарплату в 1,7 млн рублей и отстоял ее в суде
В Москве появился в продаже 12-метровый лимузин Hummer по низкой цене
