Учёные Великобритании: ЗОЖ продлевает жизнь даже людям со слабой генетикой
Выбор здорового образа жизни продлевает жизнь даже тем, кто имеет высокий генетический риск смерти. Они могут прибавить пять лет к своей жизни, заявили ученые Великобритании.
«Насколько нам известно, наше исследование является первым, в котором изучается совместная связь генетического риска и факторов образа жизни с продолжительностью жизни человека», — приводит слова исследователей портал IncRussia.
В эксперименте участвовало более 350 тысяч человек с 2006 по 2010 год. Их в среднем наблюдали почти 13 лет. Испытуемые рассказали о своем питании, физической активности, курении, употреблении алкоголя, фигуре и продолжительности сна.
Эксперты обнаружили, что люди с высоким генетическим риском ранней смерти снижают эту возможность в 62% случаев. А пренебрежение правилами здорового образа жизни — некачественный сон, малоподвижный образ жизни, сигареты, алкоголь — увеличивает риск умереть на 78% даже у людей с хорошей генетикой. Не заботящиеся о себе люди умирали в два раза чаще тех, у кого генетический риск был ниже, а образ жизни благоприятнее.
«Учитывая, что привычки, связанные с образом жизни, обычно формируются до среднего возраста, принятие эффективных мер в области общественного здравоохранения имеет решающее значение для людей с высоким генетическим риском продлить свою жизнь до формирования фиксированного образа жизни», — заключают исследователи.
Ранее стало известно, через какое время восстанавливается здоровье алкоголиков. Хирург Александр Умнов считает, что нужно выдержать 12 месяцев трезвости.
Читайте также:
Вчера 13:49
Вчера 14:16
Вчера 16:32
Вчера 15:09
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Выгодно ли покупать квартиру в новостройке?
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
Спецназ ворвался в прибрежный люксовый отель, а вертолет завис над бассейном: перепуганные туристы на вечеринке стали свидетелями реального боевика
Коллекция купальников Love Republic
Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву
«585*ЗОЛОТОЙ» выступила партнером медиафестиваля творческой молодежи YOUPITER
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Inside the mad Fenerbahce world Jose Mourinho is entering with rioting fans, players walking off and notorious hooligans
Brentford B and Tiverton Town Friendlies Announced
Военные следователи продолжают оказывать гуманитарную помощь военнослужащим, находящимся в полевых госпиталях
Книжные новинки, лаборатория текста и иллюстраций — ждут гостей Московского детского фестиваля искусств «НЕБО»
РОССИЮ ОЖИДАЕТ ПЛЮС 50 ГРАДУСОВ: КАКИМ ГОРОДАМ ЖДАТЬ АНОМАЛЬНУЮ ЖАРУ
Четвёртое дополнение Age of Wonders 4: Eldritch Realms завершит первый цикл поддержки игры
Тизер "Возвращения в Сайлент Хилл" показал ужасы туманного городка
Лучшие Эхо в Wuthering Waves — соберите самую мощную сборку
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
Китайский зонд "Чанъэ-6" совершил посадку на обратной стороне Луны
Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним
Список самых популярных товаров нашего маркетплейса Bazosmarket
По делу «Крокуса» проходят 20 обвиняемых, 18 под арестом, двое под подпиской
В Челябинске задержали участников банды, торговавшей наркотиками в нескольких регионах
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
В столице первый день лета 2024 году установил температурный рекорд
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» легально изготавливает армии и спецслужбы. 6 серия. СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Синоптик Паршина спрогнозировала комфортную погоду в июне в регионах РФ
Синоптик Леус: 2 июня в Москве будет до +28 градусов, возможны грозы
Первый день лета в Москве стал самым жарким за почти 30 лет
В Берлине призвали набрать миллионную армию для войны с Россией
Медведев вышел в 1/8 финала «Ролан Гаррос» — 2024
Не ходите, дети, в теннис: как Андре Агасси и Штеффи Граф подарили детям право выбора
Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним
Азаренко не смогла выйти в 1/16 финала открытого чемпионата Франции по теннису
В Тамбовской области стартовали соревнования по пляжному волейболу
Синоптик Леус: 2 июня в Москве будет до +28 градусов, возможны грозы
Первый день лета в Москве стал самым жарким за почти 30 лет
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
Музыкальные новости
«Это конец артистки»: Зверев уверен, что проблема Волочковой не в алкоголизме
Певица Пелагея разделила имущество с бывшим мужем
Концерты оркестра Бутмана посмотрели более 50 миллионов китайцев
«Мы думали, что будет легче!» Оксана Самойлова и Джиган будут выживать в песках дубайской пустыни в шоу «Выжить в Дубае. Возвращение» на ТНТ
Стали известны все участники РПЛ сезона-2024/2025
Список самых популярных товаров нашего маркетплейса Bazosmarket
По делу «Крокуса» проходят 20 обвиняемых, 18 под арестом, двое под подпиской
Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним
Грубая фальсификация Баку: Уничтожающий собственный народ Азербайджан обвиняет армян
POMPEYA и O! МАРГО выступят на фестивале «НЕБО»
Концерт студии "Жерминаль"
ЦБ: В Татарстане все школы присоединились к урокам финграмотности
Движение на ряде набережных и улиц в центре Москвы перекроют из-за забега 1 июня
Юрист рассказал, как добиться компенсации за потопленный в дождь автомобиль
Владимирцам напомнили об ограничении скорости из-за ремонта на трассах М-7 и Р-132 «Золотое кольцо»
На МКАД в Москве частично пекрыли движение из-за массовой аварии
Как маленькая страна собралась "ставить на колени" Россию: Станет ли Путин отвечать Эстонии?
Лучшие фото за май // Запоминающиеся кадры месяца
Российские ракеты средней дальности могут появиться под боком восточноазиатских сателлитов США
Подмосковный НИКИ детства провел онлайн-марафон «Бегом за здоровьем» 1 июня
Врач назвал напитки, которые нельзя пить в жару
Росгвардейцы из Москвы приняли участие в безвозмездной сдаче донорской крови
С днем защиты детей росгвардейцы поздравили юных пациентов детской больницы в Москве
Зеленский: после «заморозки» конфликт опять вспыхнет
Стали известны все участники РПЛ сезона-2024/2025
Источник 360.ru: птенцов придавило тренажером во дворе дома в Москве
Американский боксер Глэнтон прогулялся по центру Москвы
Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним
Собянин поздравил победителей городского конкурса в сфере культуры и искусства
Собянин: Проект "Давай друЖИТЬ" помогает исполнять заветные мечты детей
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал, как москвичи исполняют заветные мечты детей-сирот
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановке в регионе на 1–3 июня
Победитель Чемпионата по рыбалке на Рыбной неделе получил 1 млн рублей
Июнь в Москве начнется с аномально жаркой погоды
Поезд проехал через горящий лес в Бурятии
Синоптик Паршина спрогнозировала комфортную погоду в июне в регионах РФ
В Берлине призвали набрать миллионную армию для войны с Россией
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
Экономист Лобода напомнил россиянам о главном минусе рассрочки
Архангельская область подключается к марафону "Сила России"
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
Развитие центров экономического роста и создание аварийно-спасательных центров на территории АЗРФ обсудили на заседании президиума госкомиссии по Арктике
В День защиты детей в Архангельске прошел масштабный забег «Тропа семей героев»
Выставка-представление «Не просто город, а судьба, которой я не устаю гордиться!»
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Первый автобус «Санкт-Петербург — Симферополь» вышел на маршрут
В Тамбовской области стартовали соревнования по пляжному волейболу
В Берлине призвали набрать миллионную армию для войны с Россией
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Синоптик Паршина спрогнозировала комфортную погоду в июне в регионах РФ