Назван секрет приседаний «сумо» для выносливости
Журналисты «Центра спортивной информации» назвали секрет выполнения приседаний «сумо». Приседания «сумо» включает в себя приседание с широкой постановкой ног, когда стопы направлены наружу. При выполнении этого упражнения задействованы ягодичные и бедренные мышцы, а также квадрицепсы, икры и спина, что повышает силу.
Фестивальный праздник «Музыка моего города» в Улан-Удэ включил в программу спектакль Театра кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети
Страдания юного Аюша Булчун
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
В Парке Горького вновь пройдет Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Весна - время стильных футболок: примеры образов
В Санкт-Петербурге открылся первый магазин китайского бренда Balabala
СЛД «Чита» филиала «Забайкальский» ООО «ЛокоТех-Сервис» пополнило экспозицию выставки «БАМ: наследие для будущего»
Страдания юного Аюша Булчун
Gunmen open fire and kill 4 people, including 3 foreigners, in Afghanistan's central Bamyan province
Glen Powell’s parents crash Texas movie screening to troll him
MTA reveals new electric buses, charging stations in Queens
Ballroom culture coming to the Long Beach Pride Festival
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Алуште
Правоохранители проверили бывших мигрантов в Джанкое
В Парке Горького вновь пройдет Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Сегодня выходит Braid: Anniversary Edition на PC, консоли и смартфоны
Ubisoft cancels The Division: Heartland so it can focus on 'bigger opportunities' like XDefiant
Here's every World of Warcraft expansion in order of release
RPG Battle of Souls доступна в Google Play 2 стран
Крупнейшие бизнесы России в этом году поддержали празднование Дня Победы!
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Против незаконного визита Лукашенко в оккупированный и деарменизированный Карабах высказался не МИД Армении, а Тихановская. Фоторяд
Сергей АРУТЮНОВ, Astero - Там
В мире могут закрыть поставки из Китая. «Святой Ленин» на встрече В.В. Путина и Си Цзиньпина повышает качество жизни народам России, Китая, всего мира.
Ефимов: Детский сад на 175 мест построят в районе Выхино-Жулебино
Что там в IT: ИИ-отрыв Google, ChatGPT почти человек, отечественный BIOS
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Собянин заявил об увеличении числа резидентов ОЭЗ «Технополис Москва»
Наташа Королева обратилась к поклонникам после скандала
Премьера занятия-практикума по крестьянскому домоводству пушкинских времён состоится сегодня в «Михайловском»
Baza: в Новой Москве жильцы поймали предполагаемого педофила
Свёнтек прошла в полуфинал турнира WTA-1000 в Риме
Теннисист Медведев не смог выйти в четвертьфинал турнира серии «Мастерс» в Риме
Новак Джокович: «Я никогда не скажу, кого считаю величайшим в истории – оставлю это другим»
«Спартак» подарит Циципасу клубную футболку
Россия и Китай хотят бросить вызов международному порядку, — Белый дом
Наташа Королева обратилась к поклонникам после скандала
Визит Путина в Китай: Запад получил сигналы и от русских, и от китайцев
NYT раскрыла планы США о размещении оружия против спутников в космосе
Музыкальные новости
Дочь популярного певца Инга Лепс стала украшением нового сериала «Игры»
Карди Би в боди с металлическими сосками снялась для обложки глянца
Скульптура в честь Булата Окуджавы появилась в Нижнем Тагиле
Бывшая пассия Тимати рассказала о замершей беременности
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Сергей АРУТЮНОВ, Astero - Там
Сборная «Ахмат» - лидеры первого этапа Кубка класса МХ700
РОССИЯ И КИТАЙ: В МИРЕ ВОЗМОЖНА ГЕГЕМОНИЯ ЛИШЬ ИНТЕРЕСА НАРОДА, ЗАКОНА, ИСТИНЫ И СПРАВЕДЛИВОСТИ.
ЦСКА в Петербурге обыграл "Зенит" и повел 1/2 финала Единой Лиги ВТБ
Футболисты «Локомотива» – в расширенном составе сборной России на июньский сбор
Чемезов: «Многие предприятия находятся в состоянии „лишь бы выжить“»
Инсайдер Карпов: "Спартак" выкупил Станковича у "Ференцвароша" за €200 тыс
Подмосковная общественная организация инвалидов «Колесница» провела автопробег
Бег — один из самых популярных видов спорта у россиян
Разогнался на трассе: на М-5 водитель улетел в кювет
Вынесен приговор виновнику ДТП в Москве Фариду Нурмамедову
Трамп прокомментировал визит Путина в Китай
Экспорт сельхозпродукции в Китай будет наращивать Россия
Чемезов: «Многие предприятия находятся в состоянии „лишь бы выжить“»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об изменениях в налоговом и бюджетном законодательстве России
Кладезь полезных свойств: Кутушов рассказал о пользе шлемника байкальского
Подмосковная общественная организация инвалидов «Колесница» провела автопробег
Терапевт Симбирцева составила алгоритм действий на случай укуса клеща
Солнце показало характер: ждут ли нас сильные магнитные бури в ближайшее время
Зеленский заявил о «самом большом преимуществе» России в конфликте
Терпящий военные неудачи Зеленский вымещает зло на верующих: в Киеве под покровом ночи снесли церковь, православным хотят запретить молиться дома
Europe1: Запад готовится убедить Зеленского принять принцип переговоров
Сборная «Ахмат» - лидеры первого этапа Кубка класса МХ700
Псковичи участвуют в окружном полуфинале конкурса «Это у нас семейное» в Москве
Бег — один из самых популярных видов спорта у россиян
Кто создает «креативный код» страны?
Минск и Баку открыли новую главу своих взаимоотношений
Человек эпохи наваждения. Год юбилеев Александра Лукашенко
Сергей Собянин рассказал о развитии района Зябликово
К 2025 году в "Рудневе" планируется создать свыше 6 тысяч рабочих мест — Собянин
Собянин заявил об увеличении числа резидентов ОЭЗ «Технополис Москва»
Собянин рассказал о мерах поддержки предпринимательства в Москве
Северо-Западный банк СберСтрахование объединила защиту от кибератак и экорисков в одном полисе
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о энергоэффективной постройке жилья в России
В Москве создан экспертный совет по сохранению и развитию "Лосиного острова"
СберСтрахование объединила защиту от кибератак и экорисков в одном полисе
Россия и Китай хотят бросить вызов международному порядку, — Белый дом
Визит Путина в Китай: Запад получил сигналы и от русских, и от китайцев
18 мая в Москве ожидается до +20°C и без осадков
IV Художественно-промышленная выставка-форум «Уникальная Россия» в Москве: Отражение культурного богатства страны
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
У работодателей Архангельской области и НАО началась "вахтовая лихорадка"
Жители Чувашии устроили в Архангельске "Заседание Межгалактического комитета безопасности"
АО «Транснефть-Север» оказало помощь в ликвидации пожара в поселке Приводино Архангельской области
В Бурятии прошла Байкальская театральная школа прошла - Россия, Культура и Дети
Коллекция CD этномузыки экзотических стран представлена на открытии выставки в Симферополе
Россия, Культура, Победа: Буряад театр готовит спектакль о Халхин-Голе
Фестиваль «Музыка моего города» в Бурятии украсил Театр кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети
18 мая в Москве ожидается до +20°C и без осадков
NYT раскрыла планы США о размещении оружия против спутников в космосе
Baza: в Новой Москве жильцы поймали предполагаемого педофила
Археологи нашли старый некрополь на территории Новодевичьего монастыря
