Лишние килограммы помогли обычной медсестре стать сексуальной фитоняшкой
На протяжении всех школьных лет Клэр была объектом травли в классе из-за лишнего веса, пишет Daily Mail. Глубокая детская травма сподвигла девушку к работе над собой в зрелые годы.
Сильное желание быстро похудеть подтолкнуло Клэр на крайние меры. Она сократила объём потребляемых калорий — он стал в два раз меньше суточной нормы. Клэр начала обманывать родителей и друзей, что ела, когда сама морила себя голодом. Она полностью исключила сладкое из своего рациона, питаясь лишь двумя кусочками плитки шоколада — по особым случаям. Цель была достигнута: она стала носить одежду 40 размера... Но это оказалось не тем, о чём она мечтала.
Это был очередной скучный вечер, который Клэр проводила в Instagram. Случайно она наткнулась на страницу фитнеса для девушек и в тот же день она решила заняться пауэрлифтингом.
Позже она познакомилась с пабликами и аккаунтами девушек-фитоняшек. Ей понравилось в моделях сочетание женственности и силы, и она решила, что хочет быть такой же.
Начав тренировки, Клэр стала потреблять в два раза больше еды, чем раньше. За несколько месяцев она набрала мышечную массу на 10 килограмм и стала больше на один размер. При этом она признаётся, что дополнительные килограммы и тренировки сделали её только счастливее.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
АНДРЕЙ БЕЛОУСОВ И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ОТКЛЮЧАЮТ НАСТОЯЩИХ ПИРАТОВ?!
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
«Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО?!» Записки Мессии по технике безопасности.
Армяне – герои СВО. Группой бойца чеченского спецназа «Ахмат» Давида Петросяна с позывным «Карабах» посажены около 1000 дронов-камикадзе. ВИДЕО
Коллектив «Маринс Парк Отель Ростов» поздравил воспитанников реабилитационного центра с Днём защиты детей
СберСтрахование застраховала крупные предприятия на Урале почти на 2 трлн рублей
Путешествуй с “Фанагорией” в небе и по земле!
‘I’ll have to talk to my agent’ says Harry Kane as England star offered transfer from Bayern during press conference
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Meet Slovenia’s gorgeous Wags, from a mummy blogger and influencer to a professional tennis star
Мобильный принтер этикеток iMove T3Pro - лёгкий, производительный, компактный
Не мигранты, а соотечественники. Чудовищные данные МВД
В центр Кронштадта из центра Петербурга и Петергофа теперь можно добраться на метеорах
Росгвардейцы обеспечивают охрану правопорядка во время празднования Дня России.
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
There is an early power up in Elden Ring: Shadow of the Erdtree that basically turns the game into Sekiro, but the description is so vague I didn't realize how good it was until 40 hours later
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Как выбрать лучший строительный субподряд
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России
Экологи «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» показали высокий профессионализм на Всероссийском конкурсе
Суд приговорил реставратора объектов Московского Кремля к 4 годам колонии
Горожане еще могут посетить стенд Пензенской области на выставке «Россия»
Кто в Краснодаре 26 июня останется без воды
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России
Для культурного досуга. Два КДЦ построят в столице в этом году
III класс пожарной опасности прогнозируется в Подмосковье 26 июня
Глава "Уральских заводов" поставил в МВД зарубежные рации вместо российских
Ни стыда, ни совести: прокат девушек на выпускной бал от 15 тысяч рублей
Оскорблен и обижен. Экс-следователь не признал вину за взятку в 7 млрд
В Беларуси отреагировали на неожиданное решение Арины Соболенко
Россия — первая по теннисным отказникам! Почему сразу девять наших сказали «нет» Олимпиаде в Париже
Рейтинг WTA. Калинская дебютировала в топ-20
Теннисистка Анастасия Тихонова вышла в ½ финала квалификации Уимблдона
Володин почтил память Евгения Примакова
История предметов. Кому принадлежали скульптуры из фондов ульяновского музея
Восемь десятков лет Геннадия Зюганова
Тульский вуз вошел в рейтинг университетов России по уровню зарплат выпускников
Музыкальные новости
Продвижение Стихов. Раскрутка Стихов. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
«Впервые за пять лет я прерву молчание»: рэпер Тимати объявил о возвращении на сцену
Благовещенск с благодарностью будет помнить Виктора Цоя
Премьера мюзикла по песням Александра Розенбаума намечена на осень 2025 года
Суд приговорил реставратора объектов Московского Кремля к 4 годам колонии
Нижний Новгород вошёл в топ древних славянских городов для отдыха
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Как выбрать лучший строительный субподряд
Ким Чен Ын приедет в Россию. Когда и при каких условиях - сообщили в МИД
Бизнес с зубами: Росздравнадзор одобрил томский материал для коронок
Мурино лидирует среди городов России по самой высокой концентрации студий
«Мы можем захватить любую страну». Стоит ли России бояться голода у соседей
В Бузулукском районе в ДТП погиб 15-летний пассажир автомобиля Субару
Легковой автомобиль загорелся на Калужком шоссе
В Бузулуке возбудили уголовное дело по ДТП с погибшим ребёнком
Три грузовика столкнулись на Киевском шоссе
Президент Конго Сассу-Нгессо прибыл в Москву на переговоры с Путиным
Россия получит доступ к военным базам и аэродромам Индии, что создаст угрозу США
"Хинди Руси бхай бхай": Россия и Индия готовят Западу "большой привет"
Президент Конго прибыл на встречу с Путиным
Около 1,3 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
Около 1,3 тысячи случаев заражения COVID-19 выявили в столице за неделю
МВД: главврача московской клиники осудили за организацию незаконной миграции
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: в каком возрасте оптимально устанавливать брекеты
Бизнес с зубами: Росздравнадзор одобрил томский материал для коронок
Ледяная ловушка: доктор Кутушов рассказал про опасность мороженого в жаркую погоду
"Начинка — нацизм": Захарова вскрыла истинную суть Киева после слов приспешника Зеленского о Крыме
Захарова назвала заявление Киева о Крыме как военной цели «калькой с нацистской концепции»
«Объединяем Россию!». Как столица отметит День молодёжи
Компания «КЕНГУРУ.ПРО» стала лучшим производителем спортивного оборудования
СберСтрахование жизни выступила партнёром международной олимпиады по страхованию
Новичок ярославского «Локомотива» сыграет в гала-матче в Москве
Белорусские рабочие будут строить АЭС в России
Китай может построить в Минске еще один знаковый объект
«Все решено»: Лукашенко поблагодарил Лаврова за важное для Белоруссии решение
Президент Белоруссии заверил Лаврова в полной поддержке
Собянин оценил объем поддержки создателей импортозамещающей продукции
Собянин: Уровень безработицы в Москве будет снижен до 1,2 процента к 2030 году
Собянин: Город одобрил гранты для столичных компаний более чем на 1 млрд рублей
Мэр: 29 и 30 июня в Москве пройдет масштабное празднование Дня молодежи
Десятки тысяч человек собрались на фестивале MAXIMUM Гриль Фест
Собянин: уровень безработицы в Москве будет снижен до 1,2% к 2030 году
Эксперт Ганьшин: вместе с температурой в Москве растет и количество осадков
Арт-суббота пройдет 29 июня в экоцентре "Яуза" в Москве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Тульский вуз вошел в рейтинг университетов России по уровню зарплат выпускников
В Москве прошёл турнир по мини-футболу, посвящённый памяти генерал-лейтенанта Шидловского
Семейный пикник «Родные - любимые» пройдет в Поморье в третий раз
Спортсмены из Архангельской области взяли серебро и бронзу на чемпионате России по пулевой стрельбе
Архангелогородцев приглашают на субботник в рамках Всероссийской акции «Вода России»
Архангельская область присоединилась к акции «Единый арктический субботник-2024»
Сквер имени Жириновского появится в Симферополе
В Симферополе предупредили об антитеррористических учениях
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
Агент СБУ засел в МВД Крыма: Источник сообщил о поимке майора-шпиона
Выпускники танкового училища возложили цветы к мемориалу в Зарайске
Оскорблен и обижен. Экс-следователь не признал вину за взятку в 7 млрд
Меньше четверти жительниц Самары готовы менять свою фигуру ради мужчин
Ни стыда, ни совести: прокат девушек на выпускной бал от 15 тысяч рублей
