Учёные выяснили, как быстро избавиться от депрессии и укрепить иммунитет
Для этого, как отмечают исследователи, не требуются дорогостоящие лекарства и экзотические продукты.
Учёные из Университета Эксетера выяснили, что люди, приучившие себя рано вставать и рано ложиться, имеют значительно меньше шансов на развитие тяжёлых форм депрессии и снижение иммунитета, сообщает Daily Mail. При этом у "жаворонков от природы" обнаружили 351 генетическую пару, отвечающую за ранний подъём, однако "обучить" организм рано засыпать и рано просыпаться можно и самостоятельно.
Читать далее...
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Mishel Dar и его главный хит лета: «Лети»
Доктор Кутушов: не стоит носить кроссовки в жару
Tod's, коллекция menswear весна-лето 2025
Фрукт с сюрпризом: доктор Кутушов рассказал, чем опасен съеденный червь
Vavada Casino: a Leader in the Online Gaming Industry
Virtual Luck: Exploring Vavada Casino
'Hum bhi insaan hain': Pakistan allrounder Imad urges calm
Bradley Wiggins accused of ‘trashing’ posh VW campervan as pals say bankrupt cyclist has sold his medals and shirts
Мост в Нагатинском затоне готовят к установке пилонов
СЛД «Красноярск» компании «ЛокоТех-Сервис» получило право ремонтировать грузовой электровоз «Ермак» в объеме ТР-2
Кинотеатр GOS-FILM: твой гид в мире фильмов
Axenix поддержит Беляевскую премию в популяризации ИИ
Для Summoners Kingdom: Goddess проходит пробный запуск на Android
To create its cast of Baldur's Gate 3 companions, Larian came up with 'hundreds and hundreds' of character concepts: 'It was a huge, huge list'
Embracer has closed Alone in the Dark studio Pieces Interactive
Гайд по Earn to Die Rogue: мифические предметы, билды и режимы
Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві
Відомий аграрій Кормишкін, складає свої депутатські повноваження
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Топ-5 самых ярких зарубежных архитектурных проектов на первичном рынке Москвы
Политолог Марков: Джефф Монсон принял ислам в Москве
Канадский министр Леблан: Оттава признала КСИР террористической организацией
Более 40 новых автобусов закупят в «Мострансавто» Мытищ до конца года
Политолог Марков рассказал, что российский боец MMA Джефф Монсон принял ислам
Возбуждено уголовное дело в связи с возможной «покупкой экзаменов» в МГМСУ
Аренда манипулятора Санкт-Петербург
Блиновская получила взыскание в 2 тысячи рублей за неуплату долгов
«Сначала шоковое состояние»: отец Фриске не ожидал увидеть «оживленную» дочь
Скачков и Тайлакова выиграли соревнования по настольному теннису на Играх БРИКС
Кирилл Скачков из Новокузнецка стал победителем Игр стран БРИКС-2024
Самсонова обыграла Александрову и вышла в финал турнира WTA в Хертогенбосхе
Экс-теннисист Ольховский: россияне могут хорошо выступить на Уимблдоне
Актер сериала «Диверсант» Бардуков попал в больницу с ботулизмом
Вьетнам игнорирует США и встречает Путина - Bloomberg
Азиатское турне: как Вьетнам готовился к встрече Путина
Эндокринолог Павлова объяснила опасность позднего отхода ко сну для психики
Музыкальные новости
Группа Metallica даст виртуальный концерт в Fortnite 22 июня
В Бурчтии в театре кукол «Ульгэр» 14-16 июня пройдут «Волшебные выходные»! -
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети
Любовь с первого взгляда: Снуп Догг отметил 27-ю годовщину свадьбы со своей супругой
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
Hyundai привозит в Россию старый добрый седан по цене LADA Vesta
В столице Бурятии в городе Улан-Удэ в театре кукол «Ульгэр» 14-16 июня пройдут «Волшебные выходные»! -
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети
Неблагодарный батька или о чем говорил президент Белоруссии с делегацией Азербайджана?
Бизнес-омбудсмен Москвы оказывает поддержку НМСП
Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar
В Москве движение на участке Боровского шоссе перекрыли из-за осадков
Фест, байк, рок-н-ролл. Как в Москве отметили День мотоциклиста
Движение на участке Боровского шоссе в Новой Москве ограничили из-за подтопления
ЯНДЕКС, АЛЕКСАНДР ПУШКИН, АНАТОЛИЙ ГОЛОД И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ВЕДУТ СЛЕДСТВИЕ ВЕКА! ВАЖНЫЕ СЕРЬЁЗНЫЕ ДАННЫЕ.
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА. ПРО НАУКУ АКТИВНОЙ ВСЕЛЕННОЙ. ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД.
ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели
Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила собственное мобильное приложение для пациентов
Врач-дерматолог Мадина Байрамукова: что делать с "мурашками» на коже
Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов установил мировой рекорд по чеканке мяча
В УФСИН России по Республике Дагестан прошли лично-командные соревнования по легкой атлетике
В Лужниках состоялась церемония открытия Всероссийской Спартакиады Специальной Олимпиады
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии в «Лужниках» собрал более 20 000 москвичей и гостей столицы
Москва-Пекин. Собянин в Китае подписал соглашение о сотрудничестве
Собянин прибыл в Китай с рабочим визитом
Собянин рассказал о росте турпотока из Китая
Сергей Собянин: Активно укрепляем отношения с Китаем
Бизнес-омбудсмен Москвы оказывает поддержку НМСП
По каким признакам можно распознать машину-«утопленника»: лайфхак
Российские компании придерживаются собственного подхода в ESG
Обмен электронными транспортными накладными стал доступен участникам «Биржи грузоперевозок ATI.SU»
Эндокринолог Павлова объяснила опасность позднего отхода ко сну для психики
Азиатское турне: как Вьетнам готовился к встрече Путина
Аренда манипулятора Санкт-Петербург
Возбуждено уголовное дело в связи с возможной «покупкой экзаменов» в МГМСУ
Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области
Ниже воды: как идет обновление подводного флота России
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Преподаватель из Архангельска вышла в финал международного конкурса «Педагогическое начало – 2024»
Аварийное отключение электроэнергии произошло почти в тридцати населенных пунктах Крыма
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Вьетнам игнорирует США и встречает Путина - Bloomberg
СМИ: актер Алексей Бардуков попал в больницу с ботулизмом
Приз имени Юрия Лужкова получили лучшие экстремальные спортсмены на фестивале The BOWL
Компания ЗАО “Строймашсервис” предлагает гидроцилиндры различных конструкций
