Что можно и нельзя делать при аллергии на пыльцу растений

Что можно и нельзя делать при аллергии на пыльцу растений

С началом активного цветения в весенний период у некоторых жителей Кубани проявляется аллергия. Медики рассказывают, чего нельзя делать при аллергических реакциях, и как избавиться от недомогания в период цветения.

Людям с аллергией на пыльцу растений в разгар солнечного сухого дня лучше не выходить на улицу, а оставаться дома. Сухая теплая погода только повышает уровень аллергенной нагрузки. Лучше всего отправляться на прогулку по утрам, когда воздух еще не успел разогреться, либо после заката, когда он уже успел остыть.

Во время прогулки следует избегать места, в которых растет много деревьев. По приходу домой, нужно сразу же переодеться в домашнюю одежду, умыться и протереть сумку влажными салфетками. Чаще ходите в душ.

Жилье также лучше проветривать именно в ночное время, либо ранним утром. Днем можно открывать окна только в дождливую погоду.