Пустая трата сил, времени и денег: названы анализы, которые можно не сдавать

Пустая трата сил, времени и денег: названы анализы, которые можно не сдавать

Как выясняется, не все лабораторные исследования одинаково полезны. Некоторые из них могут оказаться пустой тратой времени и денег, поскольку их результаты либо всегда плохие, либо не несут никакой существенной информации для постановки диагноза или оценки состояния здоровья.

Какие же анализы стоит пересмотреть и, возможно, исключить из своего регулярного чек-листа?

1. Анализы на "общие" показатели, которые редко меняются:

• Некоторые витамины и минералы в отсутствие явных симптомов дефицита: Например, регулярная сдача анализов на витамин D или железо без наличия показаний (например, симптомов анемии, остеопороза, или рекомендаций врача после перенесенных заболеваний) может быть излишней. Организм человека обладает механизмами поддержания баланса этих веществ, и их уровень редко выходит за пределы нормы при сбалансированном питании и отсутствии хронических заболеваний.
• Некоторые гормоны щитовидной железы без симптомов: Хотя гормоны щитовидной железы важны, их регулярный мониторинг без каких-либо жалоб (усталость, изменения веса, проблемы с кожей и волосами) может быть неоправданным. В большинстве случаев, если нет подозрений на патологию, эти анализы не покажут значимых отклонений.

2. Анализы, чья интерпретация затруднена или зависит от множества факторов:

• Некоторые маркеры воспаления без конкретных подозрений: Например, С-реактивный белок (СРБ) является общим маркером воспаления. Его повышение может быть вызвано множеством причин, от банальной простуды до серьезных заболеваний. Без других симптомов или клинической картины, сам по себе повышенный СРБ не всегда указывает на конкретную проблему и может потребовать дополнительных, более специфических исследований.
• Некоторые иммунологические показатели без аутоиммунных симптомов: Анализы на определенные антитела или иммунные комплексы могут быть очень специфичными, но их интерпретация без наличия характерных симптомов аутоиммунных заболеваний (например, боли в суставах, высыпаний, хронической усталости) может быть сложной и привести к излишнему беспокойству.

3. Анализы, которые часто бывают "плохими" по своей природе или неинформативны в обычных условиях:

• Некоторые показатели, связанные с функцией почек или печени, без симптомов: Например, креатинин или билирубин могут незначительно колебаться под влиянием диеты, физической нагрузки или приема некоторых лекарств. Без явных признаков нарушения функции этих органов (например, отеков, желтухи, изменений в моче) их регулярный мониторинг может быть излишним.
• Некоторые показатели, связанные с обменом веществ, которые сильно зависят от образа жизни: Например, уровень холестерина может сильно варьироваться в зависимости от питания и физической активности. Если нет наследственной предрасположенности или других факторов риска, регулярная сдача этого анализа без изменений в образе жизни может не дать существенной информации.

Важно помнить:

• Индивидуальный подход: Решение о необходимости тех или иных анализов всегда должно приниматься совместно с врачом. Только квалифицированный специалист может оценить ваше состояние здоровья, наличие симптомов, наследственную предрасположенность и назначить действительно необходимые исследования.
• Не занимайтесь самодиагностикой: Интерпретация результатов анализов требует медицинских знаний. Неправильное понимание показателей может привести к излишнему беспокойству или, наоборот, к упущению важной проблемы.

Регулярные осмотры: Вместо того чтобы полагаться на большое количество анализов, сосредоточьтесь на регулярных профилактических осмотрах у врача.