Всем, кто раньше употреблял шоколад ради удовольствия, стоит пересмотреть своё отношение, поскольку он содержит много переработанного сахара. Однако есть три вида фруктов, которые обеспечивают организм достаточным количеством энергии. Они содержат полезные витамины, минералы и, прежде всего, натуральную фруктозу.