Омега-3, витамин D и спорт: три простых способа замедлить старение
Новые научные данные подтверждают: простые привычки — регулярные тренировки, прием витамина D и Омега-3 — действительно помогают замедлить старение организма. Исследование, опубликованное в журнале Nature Aging, показало, что у пожилых людей, соблюдающих эти три стратегии, биологический возраст снижался в среднем на четыре месяца.
Читайте также:
24.06.2025 13:07
Вчера 11:07
Вчера 11:06
24.06.2025 15:35
Разрешила обnизать свои паnьцы, а затем смачно поцеnовала. Химия между Киркоровым и Бузовой удивила поклонников певца
Идеальный уикенд: гуляем по летнему городу и обновляем косметичку с любимыми брендами
Астраханский ТРЗ модернизирует тепловоз ТЭМ2
«Заборы для Вас»: cтроительство заборов в Москве и области
Bitcoin plummets below $100,000 after U.S. strikes Iran nuclear sites
IND vs ENG: Bumrah memes break internet as India pacer leads solo charge against England
Amazon bringing same-day delivery to ‘millions’ of rural customers
Inside the rise of Alexandr Wang and Meta’s $14 billion bet that the MIT dropout will help bring AI supremacy
Versta.io: создание национальной цифровой транспортно-логистической платформы очистит рынок
50 тонн зараженной клубники уничтожат после попытки провезти ее в Псковскую область
Axenix представляет BrOk: свободный универсальный инструмент для управления брокерами сообщений
Талантливая певица из Белгородской области получила уникальный подарок для развития карьеры от организаторов фестиваля «Большая сцена»
RTS Honest War по типу StarCraft получила мощный сервер в Москве
A criminally underrated action game with a soundtrack I'm still listening to 9 years later is on sale for just 2 bucks on Steam, and I already bought it again
Shotgun Cop Man just got a free DLC that proves every game is better with bullet time
Мобильный порт Goat Simulator 3 - Multiverse заняла топ-24 в России
Как отыграть снижение ставок: «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших краткосрочных вкладов в июне 2025 года
Врачи сети клиники «Будь Здоров» проведут выездные консультации для жителей Кубани
Ансамбль «Мы команда» из Рязани получил уникальный подарок для развития карьеры от организаторов фестиваля «Большая сцена»
Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»
Врачи сети клиники «Будь Здоров» проведут выездные консультации для жителей Кубани
Аракчи сообщил об обсуждении с Путиным дипломатии в связи с нападением на Иран
Эксперт Селезнев объяснил, почему молодежь будет арендовать квартиры всю жизнь
Культурно-образовательный кластер обойдется Калининграду в 35 млрд рублей
Пострадавшие от уличных домогательств москвички подадут в суд на Алекса Лесли
Детский омбудсмен Москвы призвала девушек сообщать в полицию о домогательствах
Уголовное дело возбудили против пикап-коуча Алекса Лесли
На «гуру соблазнения» Алекса Лесли завели уголовное дело
Самсонова отказалась участвовать в теннисном турнире в Бад-Хомбурге
Блинкова, Павлюченкова и Рахимова вышли в 1/4 финала турнира в Истбурне
Уимблдон. Квалификация. 1-й круг. Чараева сыграет с Бартель, Корнеева – с Машаровой, Эрика Андреева – с Яничиевич, Приданкина встретится с Хон, Захарова – с Кабрерой
Диана Шнайдер уступила Векич в матче второго круга турнира в Бад-Хомбурге
Россия больше не нуждается в Иране, как в военном союзник – FT
Ксения Бородина объяснила, почему Николай Сердюков не обнимал ее на фото
Виктор Потипако — биография, разоблачение, отзывы на курс: мошенник или создатель школы дизайна?
Пожар произошел в жилом доме на Кленовом бульваре в Москве
Музыкальные новости
Мариинский театр представит оперу «Тристан и Изольда» Рихарда Вагнера к 160-летию мировой премьеры
Пианист Инфансон заявил, что надеется на разрешение ситуации с отменой российской культуры
Розенбаум заявил, что в прошлой жизни был реестровым казаком
Творческие коллективы из Рыбинска получили уникальные подарки для развития карьеры от организаторов фестиваля «Большая сцена»
Как отыграть снижение ставок: «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших краткосрочных вкладов в июне 2025 года
Ансамбль «Мы команда» из Рязани получил уникальный подарок для развития карьеры от организаторов фестиваля «Большая сцена»
Врачи сети клиники «Будь Здоров» проведут выездные консультации для жителей Кубани
Талантливая певица из Белгородской области получила уникальный подарок для развития карьеры от организаторов фестиваля «Большая сцена»
Мотогонщик из Подмосковья в 12-й раз стал чемпионом России
Сенатор Джабаров: поведение владельца ЧВК "Вагнер" Пригожина было циничным
Путин назвал удары по Ирану "неспровоцированной агрессией"
В «Истиклоле» объяснили, почему отказались играть со «Спартаком»
Молодая женщина из Москвы попыталась взорвать автомобиль руководителя отдела российской фирмы
Путин наградил посмертно орденом Мужества погибшего в Брянской области машиниста поезда
Источник сообщает о возможном полном запрещении экспорта бензина в России
Из-за долга за парковки в Москве воронежская автомобилистка осталась без прав
В Калининграде развивается культурно-образовательный и музейный комплекс
Путин назначил максимальную ставку льготных кредитов для культурных объектов
Путин наградил посмертно орденом Мужества погибшего в Брянской области машиниста поезда
Путин потребовал не затягивать создание культурных комплексов
В Москву впервые после пятилетнего перерыва из-за ковида прибыл пассажирский вагон из КНДР
Первый пассажирский вагон из Пхеньяна прибыл в Москву после пяти лет перерыва
Первый вагон из Пхеньяна после перерыва прибыл в Москву без пассажиров
Первый пассажирский вагон из Пхеньяна прибыл в Москву после перерыва
Сооснователь «Диссернета» Заякин заочно осужден на 5 лет за перевод денег ФБК
Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»
В Москву впервые после пятилетнего перерыва из-за ковида прибыл пассажирский вагон из КНДР
Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»
Врачи сети клиники «Будь Здоров» проведут выездные консультации для жителей Кубани
Зeлeнcκοму cpοчнο нужнa бeйcбοлκa – Τpaмп cοглacилcя пpинять eгο в Γaaгe
В Киеве сообщили о постановке для Зеленского на саммите НАТО
Сапборды: идеальный выбор для активного отдыха на воде
Александрова достигла четвертьфинала на турнире в Бад-Хомбурге
Обыски прошли в трёх квартирах, связанных с родными задержанного госсекретаря Дагестана Магомедова
Relax FM и Федерация конного спорта Санкт-Петербурга заключили договор о сотрудничестве
Путин и Лукашенко обсудили подготовку к саммиту ЕАЭС в Минске
Лукашенко 25 июня проведет переговоры с Президентом Кубы Мигелем Диас-Канелем Бермудесом
Путин провел телефонные переговоры с Лукашенко
Путин и Лукашенко обсудили подготовку к заседанию ВЕЭС в Минске
Сергей Собянин: Фестиваль послужит объединению неравнодушных жителей
Собянин: Москва – главный центр космических технологий в России
Сергей Собянин. Неделя мэра
Собянин рассказал о формирующих будущее инновациях, представленных Москвой на ПМЭФ
Чем заняться в Москве, Петербурге и Нижнем Новгороде 26 июня – 2 июля: неделя со «Снобом»
Новые решения от GP для электроники и бытовых устройств
Лекцию о связи творчества Михаила Булгакова с Москвой проведут в Теплом Стане
Международная Премия #МЫВМЕСТЕ продлевает заявочную кампанию до 30 июня
Битва баррелей. Нефть из Ирана и США не вытеснит российскую с рынка Китая
Пожар произошел в жилом доме на Кленовом бульваре в Москве
Роспотребнадзор временно запретил купание в зонах отдыха на северо-западе Москвы
Уголовное дело возбудили против пикап-коуча Алекса Лесли
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
В творческую площадку 31-го международного Фестиваля уличных театров превратится креативное пространство пивзавода Суркова
В Архангельске стартовал первый международный экофорум «Земляне»
Из Архангельска в Екатеринбург запустили воскресные авиарейсы
Перевозчик наращивает рейсы поездов из Москвы в Феодосию
В Симферополе продолжаются продажи квартир в жилом комплексе «Парковые кварталы»
В Симферополе прошла памятная акция к годовщине начала ВОВ
Прогноз погоды в Крыму на вторник
Ксения Бородина объяснила, почему Николай Сердюков не обнимал ее на фото
Битва баррелей. Нефть из Ирана и США не вытеснит российскую с рынка Китая
Детский омбудсмен Москвы призвала девушек сообщать в полицию о домогательствах
Виктор Потипако — биография, разоблачение, отзывы на курс: мошенник или создатель школы дизайна?
