Орехи могут стать не только вкусным, но и полезным перекусом, при этом они не приводят к лишнему набору калорий при умеренном употреблении, об этом «Газете.Ru» рассказала практикующий нутрициолог, медицинский редактор и эксперт компании Biogena Ирина Попкова.
