Успейте позаботиться о своём здоровье
Runtastic Heart Rate PRO — карманный измеритель пульса, для измерения которого это приложение использует вспышку. Точность показаний приблизительная – для того чтобы сориентироваться, насколько сильно ваш пульс увеличивается после физических упражнений, этого более чем достаточно.
Если пульс слишком увеличивается, желательно понизить скорость тренировки, иначе вы можете очень быстро устать. И наоборот, если вы слишком долго находитесь в состоянии покоя, занятия спортом не будут достаточно эффективными.
«Безусловно, я воспользуюсь этим выгодным предложением, потому что собираю всю коллекцию приложений Runtastic. Они очень полезны для самостоятельных занятий спортом и контроля веса. Это удобный и полезный гаджет, к которому быстро привыкаешь и не представляешь, как раньше обходился без его помощи», – поделилась своим мнением сотрудница Praktika.кu.
Напомним, Runtastic – известная группа приложений для смартфонов, которая представляет всё необходимое для самостоятельного контроля за здоровым образом жизни. К примеру, можно вести пищевой дневник, составить план тренировок, измерять количество потраченных за день калорий и считать расстояние, пройденное за день.