Как легко справиться с сессией студентам Ставропольского филиала Президентской академии

Сессия – это время интенсивной работы, стресса и напряжения для любого студента. Однако, при правильном подходе, ее можно не только пережить, но и успешно пройти, получив желаемые оценки. Следуя предлагаемым конкретным стратегиям и советам, студенты эффективно подготовятся к сессии и уверенно ее сдадут. Прежде всего нужно начать с составления четкого плана подготовки. Разбейте материал на небольшие, легко усваиваемые блоки. Определите приоритеты и расставьте сроки для каждого блока. Используйте календарь или планировщик для отслеживания прогресса. Определите, какие темы вы знаете хорошо, а какие требуют большего внимания. Сосредоточьтесь на слабых местах и уделите им больше времени. Выясните, в какое время дня вы наиболее продуктивны и планируйте изучение сложных тем на это время. Предпочтительно использовать эффективные методы обучения, а именно активное чтение, создание конспектов, перефразируя информацию своими словами и структурируя информацию. Регулярное повторение пройденного материала и обсуждение сложных тем с одногруппниками поможет закрепить теоретические знания и качественно подготовиться к экзаменам. Видео лекции, тесты и дополнительные справочные материалы по предмету также будут актуальны. Организация рабочего пространства и времени играет важную роль в подготовке к сессии. Желательно убрать отвлекающие факторы, закрыть социальные сети и другие приложения, работать в течение 25 минут, а затем делать 5-минутный перерыв. Недостаток сна негативно влияет на память и концентрацию, поэтому важно обеспечить себе 8-часовой сон в сутки. Правильное питание, исключение большого количества углеводов и сахарозы, физкультминутки и переключение с одного вида деятельности на другой также будут способствовать продуктивному усвоению материала. Непосредственно во время экзамена предпочтительно внимательно читать вопросы, прежде чем отвечать на вопросы, чтобы убедиться, что вы их правильно поняли. Вы не знаете ответ на какой-то вопрос – не паникуйте и переходите к следующему вопросу и вернитесь к сложному вопросу позже. Вам что-то непонятно – не стесняйтесь задать вопрос преподавателю. Верьте в свои силы и в то, что вы сможете успешно сдать сессию. «Успешная сдача сессии – это результат планирования, эффективной подготовки, заботы о себе и позитивного настроя. Следуя этим советам, студенты смогут легко справиться с сессией и получить удовольствие от процесса обучения. Сессия – это возможность продемонстрировать свои знания и навыки и подготовиться к будущей профессиональной деятельности», – отметила Елена Кузьминова, доцент Ставропольского филиала Президентской академии, куратор.