Узкие плечи, тяжёлые бёдра: как перестать ненавидеть фигуру и начать её строить
Как женщинам с фигурой "груша" выстроить питание и тренировки, чтобы уменьшить объёмы бёдер, улучшить пропорции и сохранить результат.

Как женщинам с фигурой "груша" выстроить питание и тренировки, чтобы уменьшить объёмы бёдер, улучшить пропорции и сохранить результат.
еркулесовая каша на молоке — питательный и лёгкий завтрак. Как добиться нежной текстуры и идеальной густоты без лишних усилий.
Учёные обнаружили связь между пропорциями пальцев и размером мозга у новорождённых мальчиков, что может указывать на влияние гормонов ещё до рождения.
Воду после варки макарон и овощей всё чаще используют для полива растений. Когда это полезно, а когда может навредить почве и корням.
Старинный город на пяти реках приглашает забыть о суете, вдохнуть аромат лугов и увидеть настоящую русскую провинцию, где время течёт размеренно и красиво.
В СССР с автомобилей воровали всё - от эмблем до колёс и стёкол. Как владельцы защищали машины и почему это стало частью быта.
Как правильно ездить на велосипеде и не навредить здоровью: экипировка, настройка седла, подготовка к маршруту и важные правила ПДД.
Пышные и ароматные панкейки — идеальный завтрак. Простые рецепты, аппетитные варианты с бананом и шоколадом, секреты воздушного теста и идеальной текстуры.
Какие детали незаметно делают интерьер дешёвым и устаревшим? Привычные ошибки в декоре, мебели и текстиле, от которых пора отказаться.
Домашние способы помогают избавиться от синяков за несколько дней, используя простые и безопасные средства, которые есть почти в каждом доме.
Экономист Игорь Балынин рассказал MoneyTimes, как грамотно собрать пенсионный "портфель".
Риелтор Наталья Перескокова рассказала MoneyTimes, как покупателю жилья понять, что квартира действительно "та самая".
Исследование назвало самые стрессовые города для туристов: преступность, жара, смог и пробки делают отдых сложнее даже в популярных направлениях.
Корнеплоды подходят даже для начинающих садоводов. Как выращивать редис, свёклу и морковь для стабильного и вкусного урожая.
Австралийская голубая квакша покорила мир своей «улыбкой». Но за милой внешностью скрываются удивительная выносливость и неожиданные особенности поведения.
Ученые измерили, насколько быстрее идут часы на Марсе: разница в долях микросекунды может повлиять на навигацию и связь будущих миссий.
Козерогов ждёт удачный день для заработка и новых возможностей. Энергия и настойчивость помогут укрепить финансовую стабильность.
Рыбы укрепят финансовые позиции, если сосредоточатся на главной цели и воспользуются поддержкой влиятельных людей.
Львам стоит доверить инициативу партнёрам и сосредоточиться на стратегии. Это поможет укрепить финансы и достичь стабильности.
Водолеям день дарит мощный поток энергии и новые финансовые возможности — важно действовать спокойно и слушать интуицию.
18 февраля Рак ощутит мощный финансовый импульс. День принесёт перемены, которые помогут укрепить стабильность и раскрыть новые возможности.
Девы сегодня полны энергии и ясности ума. День подходит для укрепления деловых связей и финансового планирования.
Эксперт по кибербезопасности Алексей Лукацкий рассказал, MoneyTimes можно ли удалить персональные данные из интернета.
Весы сегодня смогут проявить творческие таланты и найти новые источники дохода, если сохранят баланс между вдохновением и практичностью.
Домашний милкшейк с мороженым и ягодами готовится за считанные минуты. Чем банан улучшает текстуру и почему важно подавать напиток сразу.