HIIT-тренировки перед сном замедляют засыпание и нарушают режим отдыха 0 12.09.2025 07:55 MoneyTimes.Ru HIIT-тренировки перед сном замедляют засыпание, поэтому важно соблюдать интервал между спортом и отдыхом. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ