Исследование Гарвардской школы: польза ходьбы снижается после 7 500 шагов в день 0 05.11.2025 15:02 MoneyTimes.Ru Учёные пересмотрели норму 10 000 шагов в день: оказалось, что важнее интенсивность и регулярность движения, а универсальной цифры для всех не существует. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ