Педагог-психолог, эксперт по семейным отношениям Мила Левчук рассказала «Мосленте», как правильно настроить себя одиноким людям накануне приближающего праздника 14 февраля — Дня святого Валентина. По ее словам, высокая важность «быть счастливым и любимым» в определенный день в году делает несчастными всех, кому это в данный момент недоступно. «Вспомните, каким был этот день до того, как вы узнали, что он какой-то особенный. На вас извне не влияло ничего специфического, после получения новой информации изменились только ваши ожидания и оценки себя, если ожидания не сбылись. Уберите ожидания и оценки. День как день. Это правда так», — отмечает эксперт. Однако Левчук добавляет, что полностью игнорировать День всех влюбленных мешает его праздничный контекст: сообщения в социальных сетях, реклама, люди с цветами и подарками вокруг. Психолог дает рекомендации не погружаться в этот контекст и не завидовать людям, которые отмечают праздник со своими возлюбленными. «14 февраля — это замечательный повод проявить любовь. Кому-то поводы не нужны, а кое-кому не помешают. И у вас есть один человек, от которого вам точно пригодится знак внимания: вы сами! Устройте в этот день роман с самим собой! Выберите себе подарок, разрешите что-то, на что раньше было жалко денег», — продолжает специалист. Также Левчук советует побаловать себя отдыхом, вкусной едой и каким-нибудь приятным событием, например, принятием ванны с пеной или просмотром любимого фильма. Ранее россиян рассмешила реклама «лапши для свиданий». Продукт быстрого приготовления для влюбленных к 14 февраля подготовила сеть супермаркетов.
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Тин-Мерзуга
На орловской трассе столкнулись микроавтобус «УАЗ» и тягач «Scania», груженный дисками вагонных колес
Делу время – ремонту срок. Эксперты обсудили, как ускорить ремонт после ДТП
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
История без фальсификации: Шемахи в первой половине XVIII века
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Отделением СФР по Москве и Московской области в 2024 году выдано решение о финансовом обеспечении предупредительных мер 323 страхователям на сумму более 129 миллионов рублей