Телеведущий, врач Александр Мясников раскрыл два простых правила здорового питания. О них он рассказал в эфире телеканала «Россия 1» . Прежде всего доктор рекомендовал отказаться от полуфабрикатов из-за их калорийности и низкой пищевой ценности. «В полуфабрикатах жиры, трансжиры, соль, сахар и так далее», — пояснил он. Мясников посоветовал готовить самостоятельно и хотя бы раз в день есть свежие блюда. «Так как любая пища, которая хранится какое-то время, — это источник инфекции», — заключил эксперт. Ранее специалист предупредил об опасности употребления в пищу соленой рыбы.
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Бурятский Театр кукол Ульгэр в Улан-Улан-Удэ показал в Этнографическом музее народов Забайкалья перед детьми и родителями в семейный праздник сказку Колобок - Новости и Культура, Дети и Россия
Россияне решили этим летом меньше отдыхать на курортах
Befree запускает сайт для поиска талантов
Джомба, суттуг шай, кучу и другими видами чая в регионах России могут насладиться российские туристы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
