Свои утренние ритуалы раскрыла в личном Telegram -аккаунте телеведущая Елена Летучая. Она призвала улыбнуться после сна для хорошего настроения. «Самое главное: на уровне инстинкта заведите себе привычку первым делом, как проснетесь — улыбнуться. Так работает наш мозг. Физическое действие вызывает активизацию определенных нейронов, которые отвечают за хорошее настроение», — написала знаменитость. По словам Летучей, доброе утро также начинается с вечера. Поэтому важно не засыпать в плохом настроении, слезах или после ссоры. Перед сном следует принять душ или ванну с ароматной пеной и проветрить комнату. Для будильника телеведущая рекомендовала выбрать приятную мелодию, которая вызовет положительные эмоции. При этом надо встать сразу, а не откладывать несколько раз будильник. Иначе можно проснуться раздраженным и опоздать, отметила она. Ранее Елена Летучая перечислила свои табу в питании.
Создание Сайтов. Создание веб сайта. Создание сайта html. Создание сайтов цена. Создание и продвижение сайтов. Создание сайта с нуля. Создание интернет сайта.
Лукашенко лоббирует интересы Алиева по изоляции Армении
«585*ЗОЛОТОЙ» назвала топ-10 самых популярных драгоценных камней в России
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
Always keep backups: an 'unprecedented' Google Cloud debacle saw a $135 billion pension fund's entire account deleted and services knocked out for nearly two weeks
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
RPG Battle of Souls доступна в Google Play 2 стран
Ubisoft cancels The Division: Heartland so it can focus on 'bigger opportunities' like XDefiant
Мини-футбол. Чемпионат России. 1/4 финала. Четвертые матчи. «Синара» сравняла счет в серии с «Газпром-Югрой», «Тюмень» обыграла «Норильский никель», другие встречи
«Спартак» обыграл «Рубин» в последнем домашнем матче Джикии
Легенда "Крыльев" Бобер назвал Горшкова способным заиграть в топ-клубе РПЛ
«Недоволен и беспокоится»: WSJ узнала о реакции лидера КНР на визит Путина в КНДР
Театр и Культура, Россия и Дети: 15 мая театр кукол Ульгэр представил спектакль «Мүнгэн мүшэдүүд» в стенах Художественного музея для первых классов гимназии №29 Улан-Удэ
В Улан-Улан-Удэ пройдет летний дэгэлфлешмоб, организованный театром Бурдрамомы: Россия, Театр и Культура, Дети
Коллекция CD этномузыки экзотических стран представлена на открытии выставки в Симферополе
Выставка славянских истоков «В бессмертье уходит всеведенье литер простых»
