Психолог Шестаков: здоровая ревность — нормальное явление

Здоровая ревность является нормой, поскольку каждый человек, так или иначе, боится потерять то, что ему дорого, объяснил в беседе с ФАН клинический психолог, гипнотерапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Алексей Шестаков. Однако, по его словам, нездоровая ревность может серьезно навредить отношениям, вплоть до их разрыва.

"Мы всегда боимся потерять то, что нам дорого. Однако ревность, как и любая эмоция, может быть здоровой и нездоровой. Нездоровые проявления — это когда мы начинаем постоянно контролировать каждый шаг нашего партнера, просматривать его личные переписки, лишать его собственного пространства, тотально контролируем каждый аспект его жизни. В худшем случае это может превратиться в физическое и психологическое насилие над личностью", — пояснил эксперт.

Он добавил, что излишняя ревность изводит не только того, кого в чем-то подозревают, но и того, кто ее испытывает, поэтому есть смысл разобраться во взаимном доверии самостоятельно или обратиться к специалисту.

Ранее психологи из Академии специальной педагогики им. Марии Гжегожевской в Польше доказали, что черты личности темной триады связаны с использованием манипуляций в отношениях. Результаты исследования были опубликованы в журнале Personality and Individual Differences.