Рецепты смузи из фруктов и овощей
Зеленый смузи. 3 огурца 2 стебля сельдерея 1 пучок шпината 1 ч. л. тертого свежего корня имбиря минеральная вода. Имбирь почистить, нарезать тонкими дольками, огурцы и сельдерей — произвольно. Сложить все ингредиенты в блендер, добавить немного минеральной воды и взбить. Лимонный смузи. 2 банана 100 мл молока 2 ст. л. меда. Из двух лимонов выжать […]