Как помочь организму при артрите

Артриты – это собирательный термин для обозначения группы различных воспалительных заболеваний суставов. Зачастую заболевание сопровождается сильной болью, покраснением и повышенной температурой в пораженной области. Артрит может значительно ухудшить качество жизни человека.

Врач-ревматолог ММЦ имени Н.И.Пирогова ФМБА России Дарья Иванникова рассказала, что существуют различные виды артритов: некоторые из них можно вылечить, другие требуют длительного лечения базисными препаратами. 

В помощь больным разработаны специальные ортопедические изделия: ортезы, трости или бандажи. Они разгружают пораженные суставы и облегчают движения. 

При наличии отека в области сустава и покраснения врач рекомендует использовать мазевые формы нестероидных противовоспалительных препаратов, а также компрессы для снижения боли и воспаления.

Важно избегать интенсивных физических нагрузок в период обострения и дать суставам отдых. При этом ежедневная физическая активность в соответствии с индивидуальными возможностями способствует сохранению объема движений в суставах и в дальнейшем предотвратить увеличение интенсивности болевого синдрома.

Специальной диеты, которая бы уменьшила боль в суставах, не существует, но врач рекомендует включить в рацион продукты, богатые жирными кислотами, фрукты, ягоды, овощи и зелень.