Фолиевая кислота и беременность.

ФК - это витамин группы в (в 9), необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем.
Фолиевая кислота во время беременности необходима для строительства днк и снижает риск развития дефектов нервной трубки плода.

Человек фолиевую кислоту вместе с пищей получают. Фолиевая кислота содержится в зелёных овощах с листьями, в некоторых цитрусовых, в бобовых, в хлебе из муки грубого помола, дрожжах, печени, входит в состав мёда. Однако только в таблетках фолиевая кислота полностью в организме абсорбируется. Поэтому натуральная фолиевая кислота, находящаяся в продуктах не заменяет прием таблеток фолиевой кислоты.
Итак, кому же рекомендован прием ФК?

1. однозначно признан рациональным прием ФК в дозе 400 мкг всеми женщинами детородного возраста, не имеющими надежной контрацепции, а значит имеющими возможность наступления беременности.

2. планирующим беременность: ФК 400 мкг за три месяца до зачатия и далее до 13 недель. ФК может быть в составе ПВК, как монопрепарат, в составе с микродозой в 12 для улучшения всасывания.
На первых неделях беременности закладываются и развиваются органы плода, в том числе и мозг, и фолиевая кислота необходима для создания новых клеток.

3. прием ФК после 13 нед можно обговорить с лечащим врачом. Чаще всего это не обязательно, но и не запрещено.

ФК однозначно необходима после 13 недель в случаях:

1. фолиеводефицитная анемия (дозу подбирает терапевт, гематолог), иногда в составе препарата железа есть ФК.
2. эпилепсия (назначает невролог - эпилептолог в повышенной дозе, естественно это нужно еще до зачатия.
3. в случае с невозможностью исключить табакокурение - 1000 мкг на этапе зачатия и первый триместр обязательно, далее тоже очень желательно продолжать прием.
4. в случае генетических тромбофилий и гипергомоцистеинэмии также индивидуально подбираем дозу до зачатия, продолжаем прием после первого триместра, мы используем активную форму ФК - метфолин либо комбинацию с самой ФК. Было полезно - ставь зм _будумамой.

https://zdorovaya-eda.com/produkty/produkty-zdorovogo-pitaniya

Adblock test (Why?)