Ученые из Кореи рассказали про тайну белка, улучшающего результаты тренировок

Корейские ученые сделали важное открытие, выявив белок CLCF1, который играет ключевую роль в положительном воздействии физической активности на организм. Исследование, проведенное командой из Корейского института биологических наук и биотехнологий в сотрудничестве с Национальным университетом Чхоннама, показало, что этот белок, известный как фактор цитокина, выделяется мышечной тканью во время физической нагрузки и способствует укреплению как мышц, так и костей. Результаты работы были опубликованы в журнале Nature Communications.

Учёные обнаружили, что уровень CLCF1 в крови молодых людей значительно повышается уже после одной тренировки. Однако у пожилых людей этот эффект проявляется только после 12 недель регулярных занятий. Эксперименты на мышах подтвердили, что введение этого белка в организм стареющих животных улучшало их мышечную силу и плотность костной ткани, а блокировка белка снижала эффективность физических упражнений.

Доктор Ен Рюль Ян, возглавляющий исследование, отметил, что CLCF1 активизирует работу митохондрий в мышечных клетках, замедляет разрушение костной ткани и способствует образованию новой. Это открытие объясняет, почему пожилые люди могут не получать ожидаемых результатов от физических упражнений и открывает новые возможности для разработки методов лечения возрастных заболеваний, таких как остеопороз и саркопения, пишет gazeta.ru.