Как сохранять эмоциональную устойчивость — конспект книги «Психологический интеллект»
14 февраля 2025 Эмоциональная устойчивость: как сохранять спокойствие в любых ситуациях. Конспект книги «Психологический интеллект» Книжная полка Согласно исследованиям доктора наук и проректора Высшей школы бизнеса Пекина Чжана Сяомэна, «эмоциональная устойчивость — это не врождённое качество, а навык, который можно развивать». Именно с его помощью можно жить в полную силу, строить карьеру и личную жизнь, когда вокруг бушует неопределённость и эмоции выходят из-под контроля.В своей работе «Психологический интеллект» Сяомэн предлагает авторскую модель маховика эмоциональной устойчивости и набор инструментов и методов, который поможет применять знания на практике.
Читайте также:
07.02.2025 03:00
22.01.2025 03:00
19.12.2024 03:00
26.12.2024 03:00
Пятна и сетки. Врач Колсанова рассказала, как бороться с проблемами кожи
Семейное приключение на «Кораблике Детского радио»
Чудо-колонка Детского радио: малыш будет в восторге!
Самые большие водопады в мире, чья мощь впечатляет
Cameroon star has said yes to Man Utd transfer but Red Devils face hurdle
AI talent comes at a 30% salary premium: ‘If you try to play catch up later, this is going to cost you even more’
Man Utd have agreed deal with AC Milan for £40m star's exit, await player decision - report
Report: Liverpool decision hands advantage to Man United in midfielder pursuit
Антиармянские публикации в российском научном журнале «Современная научная мысль»: расследование фонда «Гегард»
Обновлена платформа для мониторинга данных Smart Monitor
В Петербурге центр города и Лахтинскую гавань связали водными круизами
Для всего транспорта открыт объезд поврежденного участка трассы А-360 Лена в Амурской области
Modders are trying their hardest to add an NVMe SSD to the Switch 2, which is both impressive and something I'm not going to do
Steam for Chromebooks is getting axed in 2026 instead of exiting its 4-year beta
The US Air Force wants to test blowing up Cybertrucks because 'it is likely the type of vehicles used by the enemy may transition to Tesla Cyber trucks'
New study shows that Gen Z is spending way less money on videogames than older gamers
Овочі можусть стати розкішшю для українців
Побывавший в космосе объектив «Швабе» стал частью коллекции Политехнического музея
Семейное приключение на «Кораблике Детского радио»
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
Платформа «DатаРу Облако» аттестована для работы с государственными данными и информацией повышенной категории
Семейное приключение на «Кораблике Детского радио»
Продвижение в Телеграм. Продвижение канала в Телеграм.
В первом полугодии 2025 года общие сборы КАПИТАЛ LIFE показали рост и составили 12,7 млрд рублей
Антиармянские публикации в российском научном журнале «Современная научная мысль»: расследование фонда «Гегард»
Школьники приходят на завод ОМК в Челябинске для знакомства с профессиями
Осень наступит раньше, чем мы думали: аномальный холод накроет РФ уже в августе
За три дня в Москве выявили более 1,8 тыс. нарушений водителей мототранспорта
Захарова: европейским элитам необходим «враг» в лице РФ, чтобы списать провалы
Александрова пробилась в третий круг турнира в Цинциннати
Хачанов достиг третьего раунда теннисного турнира «Мастерс»
Анна Калинская вышла в третий круг турнира WTA 1000 в Цинциннати
Синнер пробился в четвертый раунд турнира "Мастерс" в Цинциннати
«Я верил в победу». Уроженец Хабаровска выиграл в «Русское лото» 1 млн рублей
Осень наступит раньше, чем мы думали: аномальный холод накроет РФ уже в августе
Захарова: европейским элитам необходим «враг» в лице РФ, чтобы списать провалы
Школьники приходят на завод ОМК в Челябинске для знакомства с профессиями
Музыкальные новости
Продвижение Песни. Раскрутка Песни. Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки.
Фестиваль «Шаляпин. Рождение художника» пройдёт в Заповедных кварталах в конце августа
Волочкова сообщила, что ее хотели похитить
Попросили бросить курить: Розенбаум может потерять голос из-за эмфиземы легких
Платформа «DатаРу Облако» аттестована для работы с государственными данными и информацией повышенной категории
Директор Росгвардии Герой России генерал армии Виктор Золотов принял участие в заседании Национального антитеррористического комитета
Побывавший в космосе объектив «Швабе» стал частью коллекции Политехнического музея
Nexign Interconnect получила сертификат совместимости с российской Java-платформой Axiom JDK
Добро в каждой чашке: Елизавета Боярская, фонд «Жизнь в Движении» и сеть кофеен «Ягода» запускают авторский кофе для помощи детям с ОВЗ
«Торпедо» и «Спартак» Кострома сразятся за три очка. «Торпедо» Москва — «Спартак» Кострома: прогноз и ставка
Десять рейсов из Пулково столкнулись с задержками вылетов в воскресенье
В регионах центральной России росгвардейцы отметили День физкультурника
Baza: Мотоциклист попал в ДТП в Москве из-за нарушившего ПДД водителя
В Сети появились кадры ДТП с подростками на самокате, которые врезались в столб
Хуснуллин по видеосвязи поприветствовал участников автопробега БРИКС
В Москве на видео попало, как подростка на электросамокате отбросило под автобус
Bloomberg: встреча Путина и Трампа сама по себе представляет победу Москвы
Bloomberg: встреча Путина и Трампа означает победу России
В России объяснили скорую организацию встречи Путина и Трампа
Почему Трамп захотел быстро встретиться с Путиным, объяснил Хазин
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что делать если лопнул сосуд в глазу
Здоровье Бориса Щербакова: обновленные сведения от научно-исследовательского центра имени Склифосовского
Подмосковный травматолог дал советы по выбору рюкзака для первоклассника
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
«Будет обмен землей»: Трамп поставил Зеленского на место, вызвав панику в Киеве
Политолог: Алиев пересек красную линию и столкнется с ответом Москвы
Соревнования по многоборью кинологов-росгвардейцев завершились в Грозном
На пенсии отоспишься. 13 идей для ночного досуга в Москве — от тенниса до парилки
Чемпионат по самбо столичного главка Росгвардии завершился в Москве
Росгвардейцы охраняли правопорядок на фестивале «ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 2025»
Лукашенко получил первую золотую монету из белорусского сырья
Собянин рассказал, как проект «Город героев» укрепляет связь времен и поколений
Собянин рассказал о строительстве нового путепровода на северо-востоке Москвы
Собянин оценил вклад проектов "Город героев" и "Герой моего района
Ивлеева предположила, что Трамп увидит метро Москвы и увезет Собянина в США
В Крыму потушили угрожавший двум селам природный пожар
Орловская область планирует войти в число национальных туристических маршрутов с проектом «Бирюзовое кольцо России»
Что подготовили в павильонах «Музеона» в рамках форума «Москва 2030»
Хватит морщиться: ученые назвали пользу от участившихся московских ливней
В Пензе на Московской сгорел павильнон с пончиками
Экс-чиновница Минздрава Башкирии предстала перед судом за необеспечение лекарствами пациентов
Осень наступит раньше, чем мы думали: аномальный холод накроет РФ уже в августе
Эксперт исключил вероятность резкого сокращения поставок нефти из России в Индию
Орловская область планирует войти в число национальных туристических маршрутов с проектом «Бирюзовое кольцо России»
Сотрудниками полиции и Росгвардии задержан гражданин, причастный к поджогу релейного шкафа в Архангельской области
Здание морского речного вокзала в Архангельске будет обновлено к концу 2026 года
Прогноз погоды в Крыму на понедельник
Прогноз погоды в Крыму на 12 августа
Прогноз погоды в Крыму на 11 августа
Прогноз погоды в Крыму на 10 августа
Осень наступит раньше, чем мы думали: аномальный холод накроет РФ уже в августе
Экономия до 50%: почему восстановление тяговых батарей выгоднее покупки новых
«Я верил в победу». Уроженец Хабаровска выиграл в «Русское лото» 1 млн рублей
Эксперт исключил вероятность резкого сокращения поставок нефти из России в Индию
