Американский кардиолог посоветовал отказаться от помидоров
Американский кардиолог Стивен Гандрих призвал навсегда отказаться от помидоров. По словам специалиста, в помидорах содержится лектины, которые уничтожают как вредоносные бактерии, так и здоровые клетки.
Американский кардиолог Стивен Гандрих призвал навсегда отказаться от помидоров. В своей книге «Парадокс растений» он написал, что плоды могут навредить здоровью, несмотря на большое количество полезных веществ, сообщает «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, в помидорах содержится лектины — разновидность белков, которые растения вырабатывают для защиты. Этот белок уничтожает как вредоносные бактерии, так и здоровые клетки, поэтому помидоры могут вызвать хроническую усталость, аллергию, а также негативно влиять на мозговую деятельность.
Таким образом, когда лектины попадают в живой организм, запускается механизм, приводящий к воспалительным процессам и заболеваниям, несмотря на полезные для организма ликопены (уменьшают риск возникновения злокачественных опухолей).
Несколько дней назад диетологи рассказали, чем лучше утолять голод перед сном. По словам специалистов, больше всего подойдут продукты с высоким содержанием белка и с низким содержанием жира.