Сила мечты и крепкий «якорь»: как правильно загадывать новогодние желания
Желания, загаданные в новогоднюю ночь, имеют обыкновение сбываться. Однако шансы на реализацию мечты у петербуржцев возрастут, если соблюсти несколько нехитрых правил.
Новогодняя ночь таит в себе много волшебства. Сказочную атмосферу создают праздничные украшения, мерцающие огни иллюминации, близкие люди, собравшиеся за одним столом, и, конечно же, возможность исполнить самые заветные желания. Особая аура зимнего праздника заставляет верить в то, что все мечты могут сбыться. Психолог и коуч Любовь Кузьмина рассказала НЕВСКИМ НОВОСТЯМ, как правильно петербуржцам их загадывать и почему для реализации задуманного необходимы не съеденная сгоревшая бумажка, а специальные «якоря».
По словам психолога, большое значение имеет то, кто во что верит. Желание к действию направляет внутренний настрой. К примеру, если девушка верит, что шампанское и новое платье приносят ей счастливые моменты, значит эти атрибуты обязательно должны сопровождать ее и в новогоднюю ночь.
«Это работают так называемые "якоря", которые активируют поиск решения внутри человека, чтобы желание сбылось. Особое значение имеет истинность желаний. Все, что мы хотим на самом деле, у нас всегда сбывается. Но есть разница между сознанием и нашим бессознательным. Головой мы хотим как правильно, а внутри можем желать совершенно других вещей. Очень важно, чтобы не было расхождения между внутренним состоянием и внешним. В этом смысле крепкие "якоря" — то, во что человек верит — помогают войти в это состояние правильного желания», — отметила коуч.
Еще один секрет — правильно расхотеть чего-то. Если человек испытывает желание получить что-то любой ценой, он закрывает себе возможность реализовать задуманное.
«Например, нам кажется, что скотч продается только в этом магазине, но если мы перестанем хотеть от магазина скотча, которого там нет, то сможем найти его в другом месте, в другом магазине, или, может быть, он дома на дальней полке валяется. Это про то, чтобы давать возможность исполнению желания прийти откуда угодно, не зацикливаться на способе. Важнее войти в состояние намерения получить то, что ты хочешь», — добавила Любовь Кузьмина.
Желания и намерения похожи, уверена психолог, иногда мечту человек создает только для того, чтобы она никогда не исполнилась. Любовь Кузьмина даже рассказала на эту тему анекдот.
«"Очень хочу похудеть, прям так хочу, так хочу", — говорит одна подруга другой. Другая отвечает: "Так возьми и похудей". "Ты что? А как же жить без мечты!". Есть огромная разница между мечтой, которая должна оставаться мечтой и желанием – намерением, когда человек готов двигаться для того, чтобы это случилось», — призналась психолог.
При загадывании желаний в новогоднюю ночь, нужно включиться в это, как в игру, желать исполнения с детским азартом. Помочь могут праздничные атрибуты: шампанское или уточка-мандаринка.
«Важно не только в словах, а во внутреннем образе сформулировать желание — намерение. Представить, что шагаешь в него, как в исполнившееся. Надо пожелать и ощутить, как будто ты уже там и что это приносит, проникнуться этим моментом, почувствовать в теле, увидеть, кто рядом стоит, что это за место здесь, какие возможности появляются. А потом желание нужно отпустить — важно дойти до того момента, когда ты способен допустить, что этого может не случится никогда. Но тебе очень интересно этот опыт получить, и если с тобой это случится, то ты будешь очень благодарен и счастлив», — подытожила Любовь Кузьмина.
Психолог уверена, что все случается благодаря силе желаний. Новогодние желания петербуржцев обязательно сбудутся, если дать время и место волшебству.
Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ рассказывали, как правильно употребить алкогольные напитки при праздновании Нового года, чтобы не болеть с похмелья.