Белковый баланс летом: что есть, чтобы не навредить здоровью и наслаждаться летними днями без последствий

Узнайте, какие источники легкого белка предпочтительнее в жаркую погоду, почему стоит ограничить потребление шашлыка и соленой пищи, и как поддерживать нормальную микробиоту кишечника.