Зухра Павлова объяснила, почему интенсивные тренировки не гарантируют снижение веса

Почему активные тренировки не всегда приводят к похудению: эндокринолог объяснила, как организм компенсирует нагрузку и что делать, чтобы вес действительно уходил.