Passé 50 ans, voici l’alimentation que vous devriez privilégier pour préserver vos muscles
Quand on prend de l’âge, la pratique d’une activité physique est recommandée pour compenser la perte naturelle de masse musculaire et osseuse. Pour la santé de ses muscles et de ses os, aussi pour éviter les blessures, elle doit s’accompagner d’une alimentation équilibrée qui apporte des protéines et nutriments essentiels. Patricia Yárnoz Esquíroz, professeur de l’Université de Navarre (Espagne) fait le point.
Читайте также:
Вчера 20:29
00:00
Вчера 22:39
Вчера 23:37
Пансионат для людей с деменцией: как выбрать подходящий пансион?
Алгоритмы Яндекс Музыки. Алгоритмы продвижения в Яндекс Музыка.
Азербайджан в оккупированном Нагорном Карабахе массово уничтожает армянское культурное наследие. Зафиксировано более 800 случаев вандализма
Кубок Федерации: спортивный праздник в формате светского пикника под музыку Relax FM
Vintage photos show Alaska before it became a state
From United Airlines to Olive Garden, brands turn orange, tying themselves to Taylor Swift’s economic superpowers
Amorim has seven Man Utd undroppables v Arsenal and four available positions
'You’ll never walk alone': Liverpool pays heartfelt tribute to Diogo Jota and Andre Silva - Watch
НПС в деловой программе автопробега БРИКС
«Деловые Линии» запустили экспресс-доставку для поставщиков маркетплейсов
В Курской области у бывшего сотрудника ГИБДД выявлено 5 млн рублей незаконных доходов
Казань. Памятник павшим при взятии Казани в 1552 году.
Все персонажи Mafia: The Old Country из прошлых частей Mafia
War Thunder Mobile празднует 2-ю годовщину с новым режимом и подарками
Samsung has announced the world's first 500 Hz OLED monitor, but it's the new 5K2K panel that's got my wallet twitching
Открыты сервера MMORPG ROM: Golden Age
Овочі можуть стати розкішшю для українців
Матч «Динамо» — ЦСКА 17 августа 2025 года: когда начало и где смотреть
Священник Волков назвал икону Германа от Путина символом единства России и США
"Локомотив" и "Балтика" сыграли вничью со счетом 1:1 в матче пятого тура РПЛ
Кураторские Плейлисты. Кураторские плейлисты Яндекс Музыка.
Мощный пожар охватил склад с товарами на 1 миллиард рублей на юге Москвы
ГЛАВНАЯ СЕНСАЦИЯ ВСТРЕЧИ ПУТИНА И ТРАМПА, ДО ВСТРЕЧИ! ВЫСШАЯ АКАДЕМИЯ УПРАВЛЕНИЯ МИРОМ: ПРОГРАММНЫЕ ИНТЕЛЛЕКТЫ ПОМОГАЮТ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!
Священник Волков назвал икону Германа от Путина символом единства России и США
Шансы на «бабье лето». Чего ждём от погоды в августе и сентябре
Велосипедист погиб в результате ДТП в Чувашии
МЧС: у ж/д путей у Крымского моста обезвредили взрывоопасные боеприпасы
Глейхенгауз: российским фигуристам будет сложно после возвращения к международным стартам
Рублев встретится с Алькарасом в четвертьфинале турнира "Мастерс" в Цинциннати
Швёнтек — третья по молодости после Шараповой и Хингис с 21 полуфиналами турниров WTA-1000
Соболенко проиграла Рыбакиной в четвертьфинале турнира WTA-1000 в Цинциннати
Калинская назвала несправедливым расписание турнира в Цинциннати
Жоао Виктор прибыл в Москву для подписания контракта с ЦСКА
NDTV: торговые переговорщики из США не посетят Индию в августе
Тренер "Спартака" Сакич удивился голу форварда "Зенита" Соболева в меньшинстве
Вахтовым методом: в Госдуме предлагают закрепить институт совместного воспитания детей после развода
Музыкальные новости
Дотянуться до звезд: 35 лет назад погиб Виктор Цой
Волочкова заявила, что больше никогда не выйдет замуж
«Она пукнет, а звонят мне»: Волочкова запрещает Николаевой говорить об Ариадне
Рассталась с Егором Кридом, разбила семью Игоря Сивова и развелась после его измен. Чего не стерпела Нюша
Кураторские Плейлисты. Кураторские плейлисты Яндекс Музыка.
Матч «Динамо» — ЦСКА 17 августа 2025 года: когда начало и где смотреть
Священник Волков назвал икону Германа от Путина символом единства России и США
1 В Коктебеле стартовал фестиваль «Скажите JAZZ!»
«Спартак» — «Зенит». Онлайн, прямая трансляция
Игнатьев о поведении Станковича: Вызовы для "Спартака" после серии неудач
Дочь Михаила Ефремова бежит из России после его освобождения — Надежды не будет
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса
На МКАД на видео попало, как авто отлетело в отбойник после удара цистерны
Лексус проехал на красный и стал причиной падения каршеринга в реку Москвы
Садовое кольцо и несколько улиц в центре Москвы перекроют 17 августа
Машина каршеринга пробила заграждение и упала в реку в Москве
Священник Волков назвал икону Германа от Путина символом единства России и США
Путин поделился деталями обсуждений с Трампом
Американский аналитик дал оценку результатам встречи Путина и Трампа
Переговоры Путина и Трампа. Комментарии. Оценки. Раздражение Европы. «Непонятки»
Удобный и без вреда для осанки: как выбрать рюкзак для первоклассника
Способы экспертного определения наличия вирусов в смартфоне
Роспотребнадзор выявил кишечные бактерии в пиве «Жигули барное экспорт»
Россия достигла успехов в исследовании гепатита В
«Теперь все зависит от Зеленского»: Вашингтон и Москва договорились, а Киеву осталось лишь подписать капитуляцию
Киев повышает ставки: Зеленский поставил ультиматум Трампу
Политолог Фельдман: страшный сон Зеленского стал явью
В Киеве подтвердили информацию о телефонном разговоре Трампа с Зеленским
Спортсменка Росгвардии стала чемпионкой России по современному пятиборью
Александр Овечкин: Легендарное чествование в московском «Динамо» 22 августа
"Локомотив" и "Балтика" сыграли вничью со счетом 1:1 в матче пятого тура РПЛ
Матч «Динамо» — ЦСКА 17 августа 2025 года: когда начало и где смотреть
Инициатива президента США вызвала разговор Лукашенко и Трампа
Трамп принял приглашение Лукашенко и согласился приехать в Минск
Лукашенко прогнозирует успех переговоров Путина и Трампа на Аляске
В определённых кругах это называется "Зайти на плечах"
Собянин: Новый путепровод в Коммунарке разгрузит Калужское шоссе и дороги НАО
Москва 2030: Сергей Собянин о планах развития на форуме с 2,5 млн посетителей
Собянин: Москва помогает бизнесу выводить инновационные разработки на рынок
В Москве показали такси будущего для городов России
Бирюлёво Восточное: дендропарк и не только (Мой район)
Нейтриновольтаика - энергетическое бестопливное будущее планеты
Боец восстановил боевую технику под огнем ракеты
[LIVE] «Балтика» — «Локомотив». Онлайн, прямая трансляция
Вахтовым методом: в Госдуме предлагают закрепить институт совместного воспитания детей после развода
Сочный и сладкий, как наливное яблочко: как в Красновидово прошел Яблочный Спас
XI Международный фестиваль «Jazzовые сезоны» впервые пройдет в музее-заповеднике «Архангельское»
Уполномоченный по защите прав предпринимателей в НАО совместно с заместителем прокурора региональной прокуратуры провели прием предпринимателей
Владимир Ефимов: Станция «Бульвар Генерала Карбышева» Рублево-Архангельской линии метро готова более чем наполовину
Родина российского триколора: в Петровском сквере установят стелу в честь национального флага
Крым в лидерах по числу турпоездок
Преимущества работы с агентством недвижимости: услуги, этапы
Бойцы СВО из Крыма проходят реабилитацию в 12 центрах Социального фонда
Погода на 16 августа 2025 года в Крыму и Севастополе: воздух прогреется до 30 градусов
Михаил Ефремов принес букет роз на могилу отца на Новодевичьем кладбище
В Лодейном Поле спасатели вытянули из реки Свирь скатившееся в воду авто
МЧС: у ж/д путей у Крымского моста обезвредили взрывоопасные боеприпасы
От 26 до 63 лет: подведены итоги конкурса "Миссис Россия – 2025"
