Начнем с того, что утро - это очень важная часть дня. Многие люди начинают свое утро с теплой лимонной воды, но есть способ улучшить этот ритуал. Вместо того, чтобы просто выдавить сок из лимона, можно проварить целый лимон в воде.
Начнем с того, что утро - это очень важная часть дня. Многие люди начинают свое утро с теплой лимонной воды, но есть способ улучшить этот ритуал. Вместо того, чтобы просто выдавить сок из лимона, можно проварить целый лимон в воде. Это позволит вам получить все питательные вещества, которые содержатся не только в соке, но и в мякоти и кожуре лимона, сообщает ngnovoros.ru.
Для приготовления этого напитка вам понадобится:
6 лимонов
вода
мед (необязательно)
Инструкция по приготовлению:
Разрежьте каждый лимон пополам и положите их в кастрюлю с водой.
Доведите воду до кипения и проварите лимоны в течение 3 минут.
Затем отставьте кастрюлю и дайте воде немного остыть (примерно 10-15 минут).
После этого удалите лимоны и мякоть из воды.
Теперь можно пить горячую лимонную воду.
Остаток воды можно перелить в стеклянную банку и хранить для последующего использования.
Вы также можете добавить мед в свою чашку чая для дополнительного вкуса.
Преимущества употребления теплой лимонной воды:
Укрепляет иммунитет
Защищает от простуды
Дарит энергию
Улучшает пищеварение и регулирует обмен веществ
Очищает организм от токсинов
Поддерживает оптимальный уровень pH
Очищает кожу
Освежает дыхание
Способствует похудению
Поднимает настроение и помогает справиться с тревогой
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
История без фальсификации: Шемахи в первой половине XVIII века
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Медиа съезжают последними // «Газпром» завершает перевод структур из Москвы в Санкт-Петербург
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Медиа съезжают последними // «Газпром» завершает перевод структур из Москвы в Санкт-Петербург
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
История без фальсификации: Шемахи в первой половине XVIII века