Роспотребнадзор назвал общение с близкими методом профилактики депрессии
Депрессия — одно из наиболее распространенных психиатрических заболеваний, которое может серьезно затруднить функционирование человека.
Симптомы включают угнетение, потерю интереса, изменения сна и аппетита, тревогу и мысли о самоповреждении. Важно осознавать, что это заболевание требует квалифицированной поддержки и может привести к разрушению жизни.
Для профилактики депрессии рекомендуется грамотно выстраивать режим труда и отдыха, придерживаться правильного питания, избегать самоизоляции и уделять время общению с близкими, не перетруждать себя, двигаться больше, находить время для себя и своих увлечений, а также проявлять эмоции и быть самим собой. Об этом пишет Волгоградская правда.
Ранее МедиаПоток писал, что серотонин на самом деле повышается при наличии признаков депрессии, несмотря на общепринятую гипотезу, предполагающую обратное
Выгодно ли покупать квартиру в новостройке?
Команда Центрального округа Росгвардии стала призером на чемпионате по пожарно-спасательному спорту в Москве (видео)
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Eleganzza весна-лето 2024
Представители KAMA TYRES приняли участие в 57-й легкоатлетической эстафете
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Глава Реутова проверил содержание территории города
Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation
Fentanyl distribution indictment follows Westminster traffic stop
Brentford B and Tiverton Town Friendlies Announced
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Денис Сафин перевел 100 миллионов рублей в фонд помощи
пострадавшим от паводка
Выгодно ли покупать квартиру в новостройке?
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
"ДиМ" строит участок 5 трассы СБВ
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
Today's Wordle answer for Thursday, May 30
Мафия-НН: отличная команда сплоченных коллег, которые стали друг другу почти как семья.
Supercell выпустил игру Squad Busters на смартфоны
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
Книжные новинки, лаборатория текста и иллюстраций — ждут гостей Московского детского фестиваля искусств «НЕБО»
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 5 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
"СВЯТОЙ ЛЕНИН" раскрыл загадку В.В. Жириновского и В.Г. Мессинга. СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ!
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 5 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Роспотребнадзор: лучшими напитками для утоления жажды остаются зеленый чай и вода
Нарушения ПДД электросамокатчиками зафиксируют специальные видеокамеры
В Подмосковье прошел Всероссийский студенческий фестиваль «Самбо в вузы»
«Лето в Москве»: 1 июня в столице выступит кинологическая служба МВД
В Госдуму внесен законопроект о полном запрете продажи вейпов в России
В аэропорту Казани введен план "Ковер": несколько рейсов перенаправлены на запасной аэродром
Соболенко победила на старте открытого чемпионата Франции по теннису
Пресс-служба WTA мемом отреагировала на тяжёлую победу Свёнтек над Осакой
Медведев пошутил о том, что часто проводит ночные матчи на турнирах «Большого шлема»
Парижские сюжеты: Медведев играл в кошки-мышки, Котов творил историю, Калинская заставляла нервничать Синнера
В аэропорту Казани введен план "Ковер": несколько рейсов перенаправлены на запасной аэродром
«Лето в Москве»: 1 июня в столице выступит кинологическая служба МВД
Врач Замышляева: третичное курение несет скрытый вред здоровью
В Подмосковье прошел Всероссийский студенческий фестиваль «Самбо в вузы»
Музыкальные новости
Певица Валерия и Иосиф Пригожин улетели из России в Турцию
Андрей Макаревич лишился бизнес-партнера
Джиган о съемках в шоу «Выжить в Дубае»: «Когда голоден, ты автоматически злой»
Звездная пара Джиган и Оксана Самойлова примут участие в шоу «Выжить в Дубае»
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» легально изготавливает армии и спецслужбы. 6 серия. СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Книжные новинки, лаборатория текста и иллюстраций — ждут гостей Московского детского фестиваля искусств «НЕБО»
«Россети Новосибирск» продолжает конструктивный диалог с бизнесом по вопросам подключения к электрическим сетям
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже товаров из магазина
"СВЯТОЙ ЛЕНИН" раскрыл загадку В.В. Жириновского и В.Г. Мессинга. СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ!
Рудковская призвала людей чаще проверять своё здоровье в связи со смертью Заворотнюк
Первые покупатели получили ключи от SWM G01F
МегаФон привёз спасателям и пожарным грузовик связи
Распределяй и управляй: водители «Грузовичкоф Бизнес» – о преимуществах работы и трудовых буднях
Аналитики назвали самые популярные по цвету б/у авто
Руководство Краснодара посетило китайский Харбин. Рассказываем подробности
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о суверенной финансовой системе в России
Создать комфортные условия для исследований и обучения
Путин оценил идею создания в Москве памятника из советских монет к юбилею Победы
Раз нет протестов, будут санкции: как навальнисты и команда Ходорковского меняют стратегию борьбы с Россией
Новости фармацевтики в России и в мире
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
В РУМЦ МГППУ действует правовой просветительский лекторий для студентов с инвалидностью и сотрудников вузов-партнеров
Онколог Марина Шорина: «Раковая опухоль потребляет колоссальное количество энергии из запасов человека»
В Польше заявили о зловещем плане Киева
НАТО оказалась не готова к войне с Россией. Тайное соглашение США и Киева: Враг нацелился на Белгород - источники
Представители KAMA TYRES приняли участие в 57-й легкоатлетической эстафете
МегаФон привёз спасателям и пожарным грузовик связи
Больше всего работников с креативными идеями работает в ритейле и спорте
Команда Центрального округа Росгвардии стала призером на чемпионате по пожарно-спасательному спорту в Москве (видео)
БЕЛТА: Лукашенко и Путин обсудили представительство России на параде в Минске
Путин и Лукашенко обсудили по телефону предстоящий саммит ШОС
Пожарной охране Москвы исполнилось 220 лет — Сергей Собянин
Сергей Собянин: фонд музея "Царицыно" собрал 61 тыс. произведений искусства
Собянин: 10 тыс. человек получили медпомощь в обновленных приемных отделениях
Собянин: Число пользователей портала «Малый бизнес Москвы» превысило 200 тысяч
В арктическую экспедицию Росатома может отправиться школьник из Приамурья
«Компьютерный 3D-переводчик на жестовый язык» стал одним из победителей конкурса цифровых проектов и идей для людей с нарушением слуха «Мы услышим»
Руководство Краснодара посетило китайский Харбин. Рассказываем подробности
Электромобиль Xiaomi SU7 начали продавать в России
Платформа Bazos Market: продвигайте свои товары и услуги через ведущую торговую площадку России.
МегаФон привёз спасателям и пожарным грузовик связи
«Лето в Москве»: 1 июня в столице выступит кинологическая служба МВД
В Подмосковье прошел Всероссийский студенческий фестиваль «Самбо в вузы»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
Прокуратура Архангельской области и Ненецкого автономного округа 31 мая 2024 года в г. Нарьян-Мар проведет прием граждан и «Горячую линию» по вопросам защиты прав и законных интересов несовершеннолетних
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
Сожалеют, что бросающих черепах не бросили в тюрьму
Банки начали выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Выставка-предупреждение
«Пожарная безопасность»,
В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».
Литературно-музыкальный вечер «Песня как признание в любви»
В День Экологии на ВДНХ сотрудники заповедных ...
«Это как дождь»: глава таксопарка Екатеринбурга объяснил, почему летом вырастут цены на такси
Прохождение ТО и замена прав — что изменится для водителей с 1 июня
На Кавказе задержаны похитившие сельхозтехнику на 850 млн рублей мошенники
