Бактерии в кишечнике влияют на характер и поведение

Найдена взаимосвязь между составом микробиома кишечника и поведением человека, заявляют ученые из Оксфордского университета. Более общительными оказались те, у кого набор бактерий был наиболее разнообразным и здоровым. Микробиом зависит от многих факторов, в том числе питания. Врачи перечислили разрушающие кишечник продукты У людей, которые в детстве находились на искусственном  вскармливании, как правило, состав микробиома менее

Найдена взаимосвязь между составом микробиома кишечника и поведением человека, заявляют ученые из Оксфордского университета. Более общительными оказались те, у кого набор бактерий был наиболее разнообразным и здоровым. Микробиом зависит от многих факторов, в том числе питания. У людей, которые в детстве находились на искусственном  вскармливании, как правило, состав микробиома менее разнообразен. Также более скудный набор обнаружен у тех, кто следует безлактозной диете, а также тех, кто пренебрегает фруктами и овощами. В результате такие люди, как правило, не сильно общительные, часто подвержены стрессам и депрессиям.

Ученые предупреждают, что современная жизнь создаёт идеальные условия для дисбактериоза кишечника. В рационе городского жителя зачастую не хватает клетчатки, антибиотики и стресс лишь ухудшают картину. «Все эти факторы могут влиять на микробиом кишечника и, таким образом, на наше поведение и психологическое благополучие», – пишет автор исследования Катерина Джонсон в статье для Human Microbiome Journal.

Ранее ученые перечислили защищающие от рака кишечника продукты. Флавоноиды подавляют рост злокачественных клеток. Речь идет о растительном веществе, который входит в состав многих фруктов и овощей. Так, среди них оказались виноград, баклажаны и клюква.