Малышева назвала способ укрепить иммунитет во время пандемии COVID-19
Заслуженный врач России, телеведущая Елена Малышева 3 апреля в эфире передачи «Жить Здорово!» назвала продукты, которые помогут укрепить иммунитет во время пандемии коронавируса. Особенно это касается пожилых людей, которые находятся в зоне риска заражения.
Так, в первую очередь стоит обратить внимание на продукты, в которых содержится большое количество цинка, необходимого для активации так называемых «клеток-убийц». Именно они нейтрализуют зараженные вирусом клетки. Среди таких продуктов оказались устрицы, овсяные и кукурузные хлопья, пишет РИА Новости.
«Мы знаем, что пожилые люди не пьют воду. Обезвоженные люди болеют всем, чем можно. Чем меньше воды, тем больше концентрация микробов», – отметила Малышева и порекомендовала пить больше воды и включить в рацион бразильский орех, который является отличным источником селена.
Ранее «Профиль» сообщил, что в России за сутки возросло число заболевших коронавирусом. Так, по состоянию на 3 апреля общее число зараженных составило 4149 в 78 регионах. За сутки инфекция была выявлена у 601 человека.