Эксперты рассказали, что нельзя делать при болях в желудке

Причиной болей в желудке зачастую становится неправильное питание, однако иногда это может быть симптомом какого-либо заболевания. Специалисты рассказали, что не стоит делать, почувствовав боль в животе.

Как пишет 20 minutos, эксперты Национальной медицинской библиотеки США предупредили, что в этом случае стоит отказаться от употребления цитрусовых фруктов;

молочных продуктов;

кофеина;

алкоголя;

газированных напитков;

томатов;

жареных продуктов;

жирных блюд;

твердых продуктов. Эксперты также напомнили, что не стоит пить лекарства, которые не выписывал врач. Вместо этого медики рекомендуют пить больше воды. Кроме того, при болях в желудке можно есть фрукты и овощи, богатые клетчаткой.

Также специалисты предлагают пить настой ромашки, который является природным анальгетиком, благодаря успокаивающим свойствам он может уменьшить неприятные ощущения в желудке. Настой вербены лимонной тоже способен помочь организму в такой ситуации.

Ранее «Профиль» писал о напитке, способном уменьшить тяжесть в желудке после застолья. Врач-диетолог Анжелика Дюваль также предупредила, что частое переедание может привести к серьезным последствиям для здоровья организма.