Названы опасные последствия чрезмерного употребления кофе

Кофе – любимый многими напиток, который бодрит по утрам. Однако его чрезмерное употребление может привести к негативным последствиям для организма, предупредила врач-терапевт Надежда Чернышова. Дело в том, что кофе может провоцировать повышение частоты сокращений сердца, в результате чего сердечная мышца истощается.

Кроме того, кофе способствует вымыванию из организма полезных элементов. Поэтому употребление этого напитка лучше ограничить людям, которые страдают от гипертонии, передает «Москва 24». «Избыточная стимуляция нервной системы может приводить к раздражимости, тревожности и нарушению сна», – добавила терапевт и призвала не злоупотреблять кофе.

Ученые отмечают, что при употреблении в разумном количестве этот напиток может быть полезен. Дело в том, что он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кофеин и его производные могут блокировать активацию белка, который принимает участие во множестве кардиометаболических заболеваний, в том числе диабета и жировой болезни печени.