Назван простой способ улучшить сон
Люди, которые позволяют своим четвероногим питомцам спать вместе с ними, меньше жалуются на плохой сон. К такому выводу пришли исследователи после опроса 2000 владельцев домашних животных в США.
Семь из десяти опрошенных заявляли, что их сон становится лучше, когда ночью питомец находится рядом с ними в постели, пишет Study Finds. Чуть больше половины (51%) респондентов также сообщили, что домашнее животное в этих случаях помогает им побороть стресс и беспокойство.
В целом, 47% владельцев домашних животных отметили, что им легче организовать ночной сон, когда питомец оказывается рядом. 42% опрошенных указали, что это также помогает им чувствовать себя спокойнее и в большей безопасности.
При этом, как показывает другой опрос, 66% владельцев домашних животных позволяют своим четвероногим любимцам спать с ними на одной кровати. Более половины респондентов (54%) указали, что они разрешают это потому, что считают питомцев членами семьи.
Сон в одной кровати с домашними любимцами – кошками и собаками – имеет несколько недостатков и преимуществ. Ветеринар рассказала, кому можно засыпать вместе с животными и как это влияет на самих питомцев. Специалист отметила: в этих вопросах не все так однозначно, как думают многие владельцы животных.