ИА «Росбалт»
Октябрь
2024
1
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Перечислены продукты, которые нельзя есть перед сном

0
Россиян предупредила нутрициолог Алена Денисова. Не все продукты подходят для последнего приема пищи — полноценного ужина или перекуса. Как сообщила нутрициолог Алена Денисова, некоторые лучше избегать, пишет «СЭ». Речь идет о тех продуктах, которые будут долго перевариваться, вызывая тяжесть в желудке. В «черный список» доктор включила любую жирную, калорийную пищу, а также блюда с красным мясом, фастфуд и снеки. Еще она призвала отказаться от быстрых углеводов, а именно — белого хлеба, макарон из мягких сортов пшеницы, манной каши и сладостей, а также от кофеиносодержащих напитков и алкоголя. Ранее диетолог предупредила, что нельзя есть только белковые продукты. Она пояснила, что при дефиците жиров и углеводов организм начинает воспроизводить энергию из белка. А это приводит к образованию побочного продукта — аммиака, накопление которого в крови вызывает гипераммониемию. Так как практически весь аммиак выводится из организма почками, растут нагрузка на них и риск возникновения мочекислых камней и подагры.






В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи

В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи

В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи

Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии Московской области провели патриотические уроки для школьников региона


«Самый крутой проект»: KAYA заспойлерила старт нового шоу на ТНТ

"Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Олеся Самотой

Российские туристы побывали в Японии и были шокированы низкими ценами

Как завязывать эластичный бинт


Lynx force Game 5 of WNBA Finals on Carleton’s free throws to beat Liberty 82-80

Survey: Afghan refugees in Germany choose to stay despite experiencing discrimination

Liam Payne’s devastated dad ‘trying to bring his son’s body home’ to lay him to rest after tragic balcony fall death

Gary Neville starts new job with Man Utd just days after club legend Sir Alex Ferguson was axed by Jim Ratcliffe


Компании Pango Cars и Caready открыли первый в России совместный центр. Чем он интересен?

Новые Baic X55 появились в автопарке BelkaCar

Полёты в Глазово...

Бюджетный японский кроссовер теперь можно купить в России намного дешевле «китайцев»


How to defeat Sogne the Icebound in Metaphor: ReFantazio

How to unlock (and use) every archetype in Metaphor: ReFantazio

Diablo 4 player lands a 235 trillion damage hit with its new class and the pile of overpowered bugs keeping it at the top of the meta

How to defeat the Homo Margo boss fight on Virga Island in Metaphor: ReFantazio



«Самый крутой проект»: KAYA заспойлерила старт нового шоу на ТНТ

Там, где Булгаков пилюли покупал: топ старинных аптек столицы, работающих в наши дни

Спортсмены Центрального округа Росгвардии заняли призовые места на всероссийских соревнованиях общества «Динамо» по самбо и боевому самбо

В Москве вдвое выросло число исследований для раннего выявления рака груди


Экс-глава банка "Открытие" обвиняется в выдаче кредита своей фирме

В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи

Кадыров заявил, что встретил в Москве президента ОАЭ в составе делегации РФ

В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи


«Известия»: Мошенники начали рассылать в Подмосковье фальшивые платежки ЖКХ

Дорожное покрытие обновили на Спортивной улице в Серпухове

На Садовой-Спасской в Москве ограничено движение из-за пожара в высотке

«Если повезет»: Джон Шиптон рассказал о своих культурных планах в России


Хачанов стал чемпионом турнира ATP в Алма-Ате

«Размером с грейпфрут»: теннисистке Серене Уильямс удалили гигантскую опухоль

Даниил Медведев снялся с турнира категории ATP-500 в Вене

Теннисистка Касаткина победила Андрееву в финале WTA


РАСКРЫТЫ НАСТОЯЩИЕ ПРИЧИНЫ ВТОРОЙ МИРОВОЙ. Россия, США, Европа могут улучшить отношения?!

Упрощенный с завода новый ВАЗ-2106 выставили на продажу в Москве

Главные новости Нижнего Новгорода за 20 октября: Новогодние поезда и экономия на дорогах.

Экс-главу банка «Открытие» Ромаева обвиняют в хищении 3 млрд рублей


Музыкальные новости

«Культура Новых» вручила премии имени Архипа Куинджи и Сергея Прокофьева

Рэпер Баста назвал непростым матч против Lit Energy, где Литвин напал на фаната

Талантливый Музыкант и Исполнитель из Нижнего Тагила.

Балерина Лиепа: билеты в Большой театр нужно сделать доступными для россиян


Продвижение Песен и Музыки в Яндекс Музыка. Увеличение прослушиваний трека, плейлиста, лайки на трек. Кураторские Плейлисты.

ЦСКА вновь проигрывает: "Сочи" вырывает победу в серии буллитов

«Самый крутой проект»: KAYA заспойлерила старт нового шоу на ТНТ

Спортсмены Центрального округа Росгвардии заняли призовые места на всероссийских соревнованиях общества «Динамо» по самбо и боевому самбо


Медаль от Путина и подозрения в коррупции: за что арестовали экс-замгубернатора Брянской области Петроченко

Спортсмены Центрального округа Росгвардии заняли призовые места на всероссийских соревнованиях общества «Динамо» по самбо и боевому самбо

Выставка-юбилей «Рыцарь фантастики», к 90-летию со дня рождения Кира Булычёва, русского советского писателя-фантаста, ученого-востоковеда, сценариста.

В Италии прошел первый этап проекта «Культурная миссия в Италии»


Mash: сбитый на Зеленом проспекте в Москве мужчина в тяжелом состоянии

Человек пострадал при столкновении Porsche и такси на юге Москвы

В октябре москвичи более 150 тыс раз проехали по новому трамвайному маршруту №2

Горевший Mercury Grand Marquis в Москве сняли на видео


Вучич поблагодарил Путина за готовность РФ обеспечить Сербию газом зимой

Путин назвал Москву одним из самых прекрасных городов мира

Путин проведет совещание с членами Совета безопасности на следующей неделе

Путин проведет переговоры с президентом ОАЭ


Марбург шагает по планете: может ли смертельный вирус распространиться в России


Лавров: никто никогда не узнает, какой диагноз немцы поставили Навальному


МедАльянсГрупп — надежный дистрибьютор медицинского оборудования

В Москве вдвое выросло число исследований для раннего выявления рака груди

Там, где Булгаков пилюли покупал: топ старинных аптек столицы, работающих в наши дни

В поисках бессмертия: AI и генетика меняют жизнь


Премьер Словакии раскритиковал «план» Зеленского


Команда Центрального округа Росгвардии стала победителем столичного чемпионата по мини-футболу спортивного общества «Динамо»

Заключительный отборочный этап на Кубок России по гонкам дронов прошел в Москве

Спортсмены Центрального округа Росгвардии заняли призовые места на всероссийских соревнованиях общества «Динамо» по самбо и боевому самбо

ЦСКА вновь проигрывает: "Сочи" вырывает победу в серии буллитов



Собянин поздравил работников дорожного хозяйства с профессиональным праздником

Собянин сообщил о перехвате летевшего на Москву беспилотника

Летевший к Москве БПЛА уничтожен в Раменском городском округе — Собянин

Собянин поблагодарил сотрудников дорожного хозяйства за профессионализм


Тишковец: Климатическая зима в Москве наступит в начале декабря

В Литве объявили тендер на снос недостроенного "Дома Москвы" в Вильнюсе

Синоптик рассказал, когда в Московский регион придет зима

В Вильнюсе недостроенный Дом Москвы планируют снести за 1,8 млн евро


Названы самые популярные в России автомобили с пробегом

«Спартак» составил предварительный план на зимние сборы

Эксперт Шахматова: флиппинг в России переживает настоящий расцвет

«Известия»: Мошенники начали рассылать в Подмосковье фальшивые платежки ЖКХ


Архангельская теннисистка Алина Хезина победила на турнире в Санкт-Петербурге

Теннисистка из Архангельска стала лидером турнира в Санкт-Петербурге

Северные ночи...

Делегация Архангельской области принимает участие в XII Международном форуме «Россия – спортивная держава»


"Мамаша развела в купе сущий дурдом": Мужчина рассказал о путешествии на поезде, которое запомнится на всю жизнь

Какой сегодня праздник: 20 октября

Встреча с поэтом «Садится солнце желтой хризантемой…», в рамках фестиваля «Золотая осень-2024»

Выставка-юбилей «Рыцарь фантастики», к 90-летию со дня рождения Кира Булычёва, русского советского писателя-фантаста, ученого-востоковеда, сценариста.


Время работы избирательных участков в посольстве Молдавии в Москве продлили

Рахимов: «Просто сказалась разница в исполнительском мастерстве»

В Храме Христа Спасителя прошел премьерный показ фильма «Адмирал Ушаков. Восхождение»

Более 20 детских площадок обновили в Серпухове с начала года














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *