Mit dem Beginn der herbstlichen Tage sind Erkältungsviren in die Hochsaison gestartet, die Infektionszahlen steigen stetig. Ein eher unpopulärer Aufguss ist bei Erkältungen besonders effektiv. Und das Beste: Im Gegensatz zu manch anderem angeblichen Immunhelfer ist sein Nutzen wissenschaftlich belegt.