Нарколог рассказал, как рыбий жир спасет курильщиков во время самоизоляции

Специалист-нарколог дал советы зависимым от курения. Он рассказал, как отказаться от вредной привычки во время самоизоляции.

Врач Марат Сараев в комментарии радиостанции "Говорит Москва" дал советы курильщикам ввиду исключения табака из списка товаров первой необходимости. Сейчас лучшие условия, чтобы бросить курить, однако не стоит заменять одну вредную привычку другой, считает медик.

Например, заедание желания покурить большим количеством сладкого может привести к ожирению и создать дополнительные проблемы со здоровьем.

В первую очередь специалист порекомендовал принимать витамины группы B, рыбий жир и витамин E для ослабления тяги к курению. Также он предложил свои бесплатные услуги по консультации тем, кто хочет бросить вредную привычку.

Ранее правительство исключило из перечня товаров первой необходимости табачные изделия, принадлежности для похорон, печатные издания и автомобильные запчасти.