Названо пагубное влияние смартфонов на психическое здоровье человека
Ученые из Исследовательского института в Уэстмиде, Австралия перечислили негативные факторы, которые провоцируют возникновение депрессии.
Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 85 тыс. человек в возрасте от 37 до 73 лет. Они посещали центры Биобанка Великобритании и передавали данные о своем физическом и психическом здоровье. Эксперты проанализировали шесть ключевых элементов образа жизни: питание, сон, спорт, время у экранов гаджетов, курение и частоту употребления спиртных напитков.
В результате испытания ученые выяснили, что сон от 7 до 10 часов в день и отказ от гаджетов защищает от депрессии. Правильное питание оказалось эффективным только для добровольцев без психического заболевания.
Читайте также:
29.06.2023 11:28
29.06.2023 11:16
29.06.2023 11:58
29.06.2023 12:33
Секреты успешного садоводства
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
С чего начинается любое заболевание?
Бизнес-эксперт Екатерина Паршина дала 3 совета, как не стать самодуром в компании
Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ
Chanel, коллекция Resort 2025
Международные дизайнеры приняли участие в Modest Fashion Day в Казани
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
Shocking moment idiot films himself invading pitch and taunting Spurs in major security breach before Newcastle friendly
LIV Golf’s Sergio Garcia misses out on U.S. Open spot, but still has chance to play
Precision in Motion: Exploring Baltic Bearing Company-Riga
Астана остается без российских денег. Россия закручивает Казахстану сразу несколько гаек.
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Брат главы Ингушетии арестован за махинации с деньгами для пенсионеров
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Helldivers 2 studio wants to slow down the pace of updates: 'We feel a slightly lower cadence overall will benefit both us, you, and the game'
'Y'all killed it': Survive the Undead, a community-made PvE zombie mode, is bringing players back to Halo Infinite
Microsoft reckons its new Prism x86 emulation for Arm PCs is as good as Apple's Rosetta
Estischool - Школа за британською програмою
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
В Москве мужчина зарезал собутыльницу и скрылся с места преступления
"Спартак" и "Оренбург" сыграли вничью в заключительном матче РПЛ
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
В ТРЦ «Нора» прошёл квиз для музыкальных энтузиастов
Твердые гарантии: что составляет основу ядерного щита России
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о компенсации части затрат на путевки в оздоровительные лагеря в рамках нацпроекта «Семья»
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
В Москве суд арестовал предпринимателя за призывы к терроризму
Выездную диспансеризацию проведут в парке Кривякино в Воскресенске
ЧЕЧНЯ. В Москве Рамзан Кадыров обсудил с Антоном Вайно проблемные вопросы
Известный психолог поможет школьникам справиться с волнением
Артист Цискаридзе признался, что любит Пугачеву и не может без нее жить
В пригороде Парижа открыли корты имени Даниила Медведева
ATP-250 Open Parc – Lyon. Бублик поборется за выход в финал
Рахимова вышла в полуфинал турнира в Рабате
Рафаэлю Надалю подмигнул слепой жребий // Первым соперником 14-кратного чемпиона будет четвертая ракетка мира Александр Зверев
Игрок «Спартака» получил перелом в матче с «Оренбургом»
Семак побил рекорд Романцева
В России научили нейросети выявлять поддельные документы
Артист Цискаридзе признался, что любит Пугачеву и не может без нее жить
Музыкальные новости
Аранжировка Песен. Аранжировка Музыки. Создание Аранжировок.
Концерт Элджея в Новосибирске требуют запретить
Бутман и Хабенский представят джазовую версию «Пети и волка» Прокофьева
Настоящая дружба: как Федук и OG Buda выглядели до популярности
"Спартак" и "Оренбург" сыграли вничью в заключительном матче РПЛ
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
В ТРЦ «Нора» прошёл квиз для музыкальных энтузиастов
В Петербурге растет интерес к квартирам с отделкой white box
Собянин: Центральный кластер комплекса МГТУ им. Н.Э. Баумана будет готов в июне
Аксенов: двое жителей Крыма погибли при ракетной атаке в Крыму
В честь победы «Зенита» в Петербурге зажгли факелы Ростральных колонн
Блогер Тарасов не смог выехать с тротуара и рассердился на водителя автобуса
Мать случайно заперла ребенка в автомобиле у Красной площади
На МКАД в Москве загорелся автомобиль
Крупное ДТП парализовало движение автомобилей на юге Москвы
Путин разорвал договор с олигархами, заключённый в конце 90-х, считает Хазин
Путин раскрыл общую задачу РФ и Белоруссии
Лукашенко лично проводил Путина в аэропорт Минска
Калмыкия приняла участие в глобальном спортивном шествии в Москве
Врач Терушкин: базовые симптомы проблем с «щитовидкой» связаны с усталостью
Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ
Сеть клиник «Будь Здоров» подвела итоги первого квартала 2024 г.
Врачи предупредили о распространении «плотоядной болезни». Насколько она опасна
Рогов рассказал о последствиях сброса воды на ДнепроГЭС
Панасыч, а местечковые то не знают...
"Он такое любит". В Киеве рассказали, как генералы обманывают Зеленского
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
Более двух тысяч спортсменов поучаствовало в параде на ВДНХ в Москве
"Спартак" и "Оренбург" сыграли вничью в заключительном матче РПЛ
«Милан» сыграл вничью с «Салернитаной» в Серии А
Путин пригласил Лукашенко в Россию
Лукашенко угостил Путина в Минске национальными белорусскими блюдами
Побывавший с визитом в Белоруссии Путин пригласил Лукашенко в гости
И драники, и сало: Лукашенко угостил Путина в Минске национальными белорусскими блюдами
Мэр Москвы рассказал про сервисы в центре "Профессии будущего"
Собянин: Работы в пяти корпусах нового кластера Бауманки практически завершены
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
Собянин рассказал о масштабных планах благоустройства на юго-востоке Москвы
Синоптик предупредил об аномальной жаре в начале лета в Москве
Из гнезд в водоемы столицы: утиные выводки начали свою миграцию
Москвичам пообещали аномальную жару до +29 градусов на следующей неделе
Утиные выводки направились из гнезд в водоемы столицы
Долговая яма. Запрет на выезд за границу наложен на 7,5 млн должников
Игрок «Спартака» получил перелом в матче с «Оренбургом»
Захарова посоветовала главе МИД Польши рассказать о роли США в подрыве "СП"
Артист Цискаридзе признался, что любит Пугачеву и не может без нее жить
«Ростелекома» установил 1222 камеры для наблюдения за ходом государственной итоговой аттестации в Оренбургской области
Антон Шагин поддержал Всероссийский интеллектуальный забег «Бегущая книга»
В День памяти северных юнг губернатор Архангельской области Александр Цыбульский обратился к северянам
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о решении жилищного вопроса архангелогородцев
Книжная тематическая полка « Русский писатель марийской земли»
Библиотечная лужайка
«Хорошие книги читай – о жизни побольше узнай»,
к Общероссийскому дню библиотек.
Массовая драка произошла на одной из улиц Симферополя
Музыкально-литературная гостиная «Щедрый талант Елены Гнесиной»
Более 2 тысяч студентов прошли школу вожатых в Подмосковье
«Зенит» в славе: как «Динамо» упустило чемпионство
Дима Билан, MACAN и 10AGE вошли в число артистов VK Fest в Петербурге
В Подмосковье мигрант затащил школьницу в свой автомобиль и изнасиловал
