Доктор Мясников назвал необходимые для здорового организма продукты
Рекомендации по полезному питанию дал доктор и популярный телеведущий Александр Мясников.
Россиянам стоит включать в свой рацион клетчатку. Благодаря ей улучшается прохождение пищевого комка по кишечнику. Это происходит за счет того, что содержащие ее продукты позволяют ему набрать нужный объем, рассказал Мясников в эфире телеканала "Россия-1".
К продуктам, которые богаты клетчаткой, относятся отруби и каши. При этом злоупотреблять ими не стоит. В противном случае у человека могут начаться некоторые проблемы с пищеварением, следствием которых будет запор, объяснил медик в эфире федерального СМИ.
Читайте также:
29.06.2023 12:08
29.06.2023 11:53
29.06.2023 12:33
29.06.2023 11:35
Новые вызовы и обеспечение технологического суверенитета квалифицированными кадрами обсудили в Москве
Lipatov Sound заявил о выходе нового трека “Red City”
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"
ТОП-10 продуктов, необходимых для здоровья щитовидной железы
Российские туристы встретились с таджикскими строителями в Новой Зеландии и были удивлены их жизни и ответами на вопросы
Мистический Тибет: путеводитель по местам силы от Кажетты Ахметжановой
Футболисты ФК «Динамо Пушкино» заняли второе место в межрегиональном турнире Laffy Cup 2024
Move over Harry Kane and Jude Bellingham the real England champ is a 15 yr old SUBBUTEO star
Boeing passenger ‘DIES in horror turbulence’ on flight from London sparking emergency landing in latest airline tragedy
Precision in Motion: Exploring Baltic Bearing Company-Riga
UFC plans to be ‘flexible’ in next broadcast rights deal, including potential end to traditional PPV
На Невском заводе электрического транспорта наградили победителей фестиваля «Транспорт: будущее»
«Байкал Сервис» стал партнером Премии 2ГИС
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
Helldivers 2 studio wants to slow down the pace of updates: 'We feel a slightly lower cadence overall will benefit both us, you, and the game'
Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Estischool - Школа за британською програмою
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о компенсации части затрат на путевки в оздоровительные лагеря в рамках нацпроекта «Семья»
Воскресшего Иисуса могут дополнительно установить в церквях, вместо черепа.
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о ключевой роли МСП в экономике страны
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о ключевой роли МСП в экономике страны
Захарова заявила об отказе ФРГ признавать блокаду Ленинграда геноцидом
Комтранс, сервис, запчасти: агентство «Автостат» проведет тематические конференции
Музыкально-литературная гостиная «Щедрый талант Елены Гнесиной»
Нижегородская область — в Топ-3 регионов по уровню развития ГЧП
В Пензе бойцы Росгвардии задержали женщину, которая нанесла телесные повреждения своему сожителю
Восемь предпринимателей разместили сезонные кафе в Солнечногорске
У россиян могут начать массово отбирать квартиры: предупреждает эксперт
Фестиваль «Рыбная неделя» пройдет на 31 площадке по всей Москве — Собянин
Теннисист Медведев потеряет место в рейтинге ATP
Почеттино может возглавить «МЮ», Надаль думает о продолжении карьеры. Главное к утру
Новаку Джоковичу исполнилось 37 лет в Швейцарии | Виды спорта
Касаткина, Андреева и Кудерметова — в тройке лидеров в борьбе за звание лучшей теннисистки
Домашний рецепт московской колбасы по ГОСТу. Используем полкило говядины и 200 гр сала
«Можно дозвониться в любое время»: Аксенов рассказал о графике работы Путина
Сотрудники Росгвардии выявили более трех тысяч нарушений правил оборота оружия в Подмосковье
ГИБДД раскрыла число ДТП с каршерингом в Москве
Музыкальные новости
«КП»: Могила Градского на кладбище находится в заброшенном состоянии
«Считают каждую копейку»: Юрий Лоза рассказал о трудностях Максима Галкина* и Аллы Пугачевой в Израиле
Главный тренер «СКА-Ростов» высказался о владельце клуба Басте
Рассылка Песни или Музыки на все Радиостанции России, СНГ и Мира, а также по всем СМИ России.
Воскресшего Иисуса могут дополнительно установить в церквях, вместо черепа.
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о ключевой роли МСП в экономике страны
Санкт-Петербург не смог обойти Москву в рейтинге жизни населения
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о компенсации части затрат на путевки в оздоровительные лагеря в рамках нацпроекта «Семья»
Маркетологи рассказали, что влияет на популярность компании в 2ГИС
Глава "Интерроса" анонсировал создание цифровой платформы для формирования запросов на разработку отечественного оборудования
Мать арестованного Попова: многие сослуживцы поддерживали его, он берег солдат
Один из лучших джазовых вечеров в Петербурге и Москве - «Jazz под Небом»
Жители ЖК iLove сэкономят более 146 часов в год благодаря подземному паркингу
Собянин: В Москве не станут запрещать движение электросамокатов по тротуарам
На юго-востоке Москвы оказалось затруднено движение из-за ДТП с шестью машинами
В Москве прошли следственные действия по адресу журнала "Компания"
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
Санкт-Петербург не смог обойти Москву в рейтинге жизни населения
Кадыров заявил, что встретился с Путиным в Москве и пригласил его в Чечню
Кадыров встретился с Путиным в Москве и пригласил его в Чечню
Шизофрения и болезнь Альцгеймера: симптомом какой болезни может стать потеря обоняния
Коронавирус FLiRT выявили в России
Ученые отследили взаимосвязь COVID-19 и температуры воздуха
Вкусно и безопасно: гастроэнтеролог Садыков назвал 5 продуктов, снижающих холестерин
Цифра дня: сколько диагнозов поставил ИИ-помощник для врачей от Сбера
Реанимационное оборудование «Швабе» позволяет лечить новорожденных массой от 500 граммов
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: в чем отличие
химических фильтров от физических
Зеленский пожаловался, что западная помощь опаздывает
Гонки на яхтах и практики лидеров рынка: предприниматели Татарстана станут участниками образовательной регаты в Москве
Две бронзы выиграли забайкалки на международных соревнованиях по киокусинкай «Moscow Cup 2024»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии спорта и повышении его доступности для граждан
В Нижнем Тагиле прошел десятый благотворительный забег ЕВРАЗа и городской спортивный праздник «Дай пять!»
БелТА: Путин обсудит с Лукашенко связи Москвы и Минска, а также внешнюю политику
Песков: Путин приедет с двухдневным визитом в Минск 23 мая
Путин сегодня вечером вылетит в Минск, где встретится с Лукашенко
Владимир Путин встретится 23 мая с Лукашенко в Минске
Собянин исключил запрет для самокатчиков ездить по тротуарам в Москве
Собянин: в ТиНАО будет построено 10 детских садов и 11 поликлиник
В московской мэрии не планируют запрещать самокатам ездить по тротуарам
Собянин: В ТиНАО в программу реновации включили 268 домов
Санкт-Петербург не смог обойти Москву в рейтинге жизни населения
Подмосковным УФАС выявлен сговор на торгах в сфере ЖКХ
АО «Транснефть – Дружба» провело экологические акции
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о перспективах развития туризма в Ингушетии
Путин заявил о хороших тенденциях в торговом сотрудничестве с Бахрейном
Сотрудники Росгвардии выявили более трех тысяч нарушений правил оборота оружия в Подмосковье
При пожаре в СНТ в Подмосковье погибли 6 человек
«Можно дозвониться в любое время»: Аксенов рассказал о графике работы Путина
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о решении жилищного вопроса архангелогородцев
«Северная красота» пусков Плесецка
Общее дело: в новом сезоне волонтеры продолжат работу по сохранению объектов культурного наследия в Архангельской области
Массовая драка произошла на одной из улиц Симферополя
«Дефицитный продукт». В Севастополе малогабаритки стали дороже, Симферополь продемонстировал падение стоимости квадрата
Выставка славянских истоков «В бессмертье уходит всеведенье литер простых»
Книжная тематическая полка « Русский писатель марийской земли»
Комнату матери и ребенка открыли в поликлинике в Электроуглях
В Домодедове поставлен на кадастр новый детсад на 300 воспитанников
В Пензе бойцы Росгвардии задержали женщину, которая нанесла телесные повреждения своему сожителю
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о Международном фестивале боевых искусств
